رسانه
رسانه

پایگاه تخصصی معلمان



فواید استفاده از پله برای سلامتی

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8333968750/peleh.jpgپایین رفتن از پله بر خلاف بالا رفتن برای مفصل زانو خطرناک است، زیرا هنگام پایین رفتن از پله فشار به اضافه وزن بدن بر مفصل وارد می‌شود، ولی هنگام بالارفتن از پله ماهیچه درگیر می‌شود و وزن بدن را تحمل می‌کند، بنابراین در پایین آمدن از پلکان باید احتیاط کرد.


 بالارفتن از پله نه تنها آسیبی به مفصل زانو نمی رساند، بلکه با تقویت عضلات مفصل زانو باعث کاهش فشار بر این مفصل می شود.


در سنین بالا حتی اگر تلاش شود تا بیشتر ماهیچه درگیر فشار بالا یا پایین رفتن از پله شود، با این وجود به علت ضعف عضلانی افراد مسن تا حدی به مفصل فشار خواهد آمد، ولی در سنین پایین تر به تقویت عضله منجر می‌شود.


  ادامه مطلب...




طرح درس گنجایش ریاضی کلاس پنجم

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8333801842/1955000.jpgعنوان فصل 6 کتاب ریاضی پایه پنجم ابت اندازه گیری است ؛ در این فصل دانش آموزان با مساحت لوزی و ذوزنقه ، محیط دایره ، حجم و گنجایش آشنا می شوند .


در این قسمت طرح درسی روزانه از این فصل با موضوع گنجایش آورده ایم . این طرح درس شامل 4 صفحه بوده و در دو قالب ورد و پی دی اف آورده شده و امکان ویرایش آن وجود دارد .


طرح درس مذکور در یک ج تهیه و تنظیم شده و هدف کلی آن آشنایی فراگیران با گنجایش و کاربردهای واحد لیتر در زندگی می باشد .


قبل از اجرای تدریس ، مرحله مقدماتی انجام می شود . عناوین مقدماتی عبارتند از : تعیین اه ، وسایل کمک آموزشی ، روش تدریس ، چیدمان کلاس ، برقراری ارتباط ، ارزشی تشخیصی ، ایجاد انگیزه و ...


ادامه مطلب...




طرح درس سالانه مطالعات اجتماعی هفتم

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8332714734/1906110.jpgطرح درس سالانه ای که در این قسمت آورده شده است مربوط به کتاب مطالعات اجتماعی هفتم می باشد .


این طرح درس شامل 3 صفحه بوده و در دو قالب ورد و پی دی اف آورده شده و امکان ویرایش آن وجود دارد .


در طرح درس مذکور برای هر جلسه شماره و عنوان درس ، هدف کلی ، روش تدریس و ابزار لازم ذکر شده است .


با توجه به هر درس ، روش تدریس خاصی ( به همراه لوازم مورد نیاز ) پیشنهاد شده است .


همچنین در بازه زمانی مختلف ، جلساتی برای دوره و ارزشی در نظر گرفته شده و جلسات نیز در آن وجود دارد .


ادامه مطلب...




طرح درس علوم ششم درس شگفتی های برگ

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8331893534/1944079.jpgبا کمک طرح درسی که در این قسمت آورده شده ، می خواهیم درس شگفت های برگ که مربوط  به کتاب علوم تجربی پایه ششم ابت است را به دانش آموزان آموزش دهیم .


این طرح درس شامل 4 صفحه بوده و در دو قالب ورد و پی دی اف آورده شده و امکان ویرایش آن وجود دارد .


در طرح درس مذکور اه مختلفی ( در سه دسته کلی ، جزئی و رفتاری ) برای تدریس این درس در نظر گرفته شده است .


پس از تعیین اه به سراغ فعالیت های مقدماتی می رویم . مراحل مقدماتی شامل برقراری ارتباط ، ارزشی تشخیصی و ایجاد انگیزه می باشد ( توضیحات هر قسمت به طور کامل در طرح درس وجود دارد )


ادامه مطلب...




علت شور بودن آب دریا چیست ؟

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8331124534/dary_shor.jpgبسیاری از مردم، شوری آب دریاها را، خوش ندارند و می پندارند که اگر آب دریاها شیرین بود، بهتر بود. چرا آب دریاها شور است؟ با آنکه همه رودخانه هائی که در روی زمین، به دریاها می ریزند، دارای آب شیرین هستند!


آیا چه ی این نمک فراوان را، در آب دریا ریخته و چرا ریخته، آیا این نمک از کجا آمده؟ آیا تمام شدنی نیست؟


مقاومت آب شور، در برابر فساد، از آب شیرین، بیشتر است. اگر آبهای اقیانوسها شیرین، می بود، خطر فاسد شدن و گندیدن آنها، بسیار بود.


اگر آبهای دریاها بگندند، زنده ای در کره زمین، باقی نخواهد ماند، بوی گند و تعفن آب، موجود زنده ای را باقی نخواهد گذارد.


ادامه مطلب...




علت شور بودن آب دریا چیست ؟

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8331124534/dary_shor.jpgبسیاری از مردم، شوری آب دریاها را، خوش ندارند و می پندارند که اگر آب دریاها شیرین بود، بهتر بود. چرا آب دریاها شور است؟ با آنکه همه رودخانه هائی که در روی زمین، به دریاها می ریزند، دارای آب شیرین هستند! آیا چه ی این نمک فراوان را، در آب دریا ریخته و چرا ریخته، آیا این نمک از کجا آمده؟ آیا تمام شدنی نیست؟




مقاومت آب شور، در برابر فساد، از آب شیرین، بیشتر است. اگر آبهای اقیانوسها شیرین، می بود، خطر فاسد شدن و گندیدن آنها، بسیار بود. اگر آبهای دریاها بگندند، زنده ای در کره زمین، باقی نخواهد ماند، بوی گند و تعفن آب، موجود زنده ای را باقی نخواهد گذارد.



آبهای گندیده، بهترین جا، برای زندوزای ات، بویژه ه های سمی می باشند. آن وقت است که ات، نه نباتی را باقی خواهند گذارد نه حیوانی، نه انسانی.



ادامه مطلب...




زندگی نامه کوروش کبیر

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8330001134/1939235.jpgدر این قسمت ، جهت آشنایی بیشتر دانش آموزان با کوروش کبیر ، دو تحقیق آورده شده است .


این تحقیق ها جمعا دارای 17 صفحه می باشد و در دو قالب ورد و پی دی اف آورده شده و امکان ویرایش آن وجود دارد .


عنوان تحقیق اول زندگی نامه کوروش کبیر بوده و شامل 8 صفحه می باشد . در این تحقیق به مطالب زیر پرداخته شده است .


زندگی کوروش تا دوره جوانی ، شجره نامه کوروش بزرگ ، همسر کوروش ، گاهشمار زندگی کوروش ، دوران قدرت کوروش ، مرگ کوروش ، جانشین کوروش ، میراث کوروش ، منشور کوروش ، آرامگاه کوروش و ...


 


دریافت فایل



بادها چگونه تشکیل می شود ؟

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8327020692/bad.jpgدلیل به وجود آمدن باد تفاوت فشار از یک نقطه به نقطه دیگر است.هوا معمولا از قسمت های پر فشار به سوی قسمت های کم فشار جریان می یابد و حاصل این فرایند باد است.


در واقع به طور دقیق تر می توان گفت دلیل وزش باد تفاوت میزان تابش خورشید به قسمت های مختلف زمین است. سطح زمین از بخش های آب و هوائی گوناگونی تشکیل شده است


این بخش های گوناگون میزان متفاوتی از نور خورشید را دریافت می کننند. هوای گرم معمولا فشار کمتری دارد و هوای سرد دارای فشار بیشتری است.


پس در واقع تفاوت در میزان فشار هوای سرد و هوای گرم باعث ورزش باد می شود.


ادامه مطلب...




طرح درس روزانه پیام های آسمان هشتم

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8326893734/643351.jpgمی خواهیم درس نشان ارزشمندی کتاب پیام های آسمان پایه هشتم را تدریس کنیم .


یکی از ملاک های مهم نشان ارزشمندی ، حجاب و می باشد . به کمک این طرح درس که در این قسمت آورده ایم می توانیم حجاب و را آموزش دهیم .


ابتدا در طرح درسمان  هدف کلی را تعریف نموده و آن را به  هدف های جزئی  تر تقسیم می کنیم .


همانطور که مشخص است هدف کلی این درس آشنایی  با اهمیت حجاب و است . و هدف های جزئی را می توان به صورت زیر در نظر گرفت . احکام محرم نامحرم ، لباس و پوشش ، آثار بدحج ...


 


دریافت فایل



چرا سکه ها بصورت شیار دار ضرب می شوند ؟

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8326780584/sekeh.jpgهمه ی ما شیارها و برجستگیهای روی حاشیه ی سکه ها را دیده ایم اما شاید مثل من تا کنون فکر نکرده بودید کارکرد آنها چیست و چرا هنگام ضرب سکه ها چنین شیارهایی را ایجاد می کنند؟


این شیارها برای زیبایی تعبیه نشده اند بلکه یک دلیل مهم تاریخی پشت قضیه نهفته است.


در قدیم سکه ها از طلا و نقره ضرب می شدند و ارزش آنها برابر مقدار طلا و نقره ی به کار گرفته شده در آنها بوده است.


به همین دلیل برخی افراد سودجو مقداری از حاشیه ی سکه ها را می تراشیدند و از طلا و نقره ی آن استفاده می د بدون اینکه در ظاهر سکه تغییر چشمگیری ایجاد شود!


ادامه مطلب...




راه رفتن انسانهای اولیه

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8326193818/ghadam.jpgبه گزارش شهر علم : آیا می‌دانید چرا حین پیاده‌روی دست‌هایمان را تکان می‌دهیم؟ همه انسان‌ها به طور ناخودآگاه زمان راه رفتن بازوها را خلاف جهت پاها تکان می‌دهند. براستی علت این کار چیست؟


تنها یک دلیل علمی برای این پرسش وجود دارد و آن هم حفظ تعادل بدن است.


به نظر می‌رسد همین کار ساده باعث ‌شده انسان‌های اولیه بتوانند راحت‌تر و بهتر راه بروند. دانشمندان تا مدت‌ها نمی‌توانستند هیچ دلیل علمی و موجهی برای حرکات دست‌ها ارائه دهند زیرا ظاهرا این حرکات هیچ نوع کاربری مشهودی برای انسان امروزی ندارد.


تنها کاری که برخی از محققان انجام دادند، این بود که نقش تکامل انسان را در این پدیده پررنگ‌تر از آنچه باید، جلوه دادند.


ادامه مطلب...




مقاله ای در مورد مارها و فواید آنها

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8326508842/mar.jpgبه گزارش شهر علم : اکثر انسان ها از مارها می ترسند و البته حق هم دارند چراکه بسیاری از مارها سمی اند و اگر انسان را نیش بزنند, احتمال مرگ در صورت عدم رسیدگی پزشکی وجود دارد اما مارها فایده هایی هم برای انسانها بخصوص در زمینه های پزشکی دارند در ادامه درباره فواید مارها در مسائل درمانی و پزشکی بخوانید


زهرمار بخاطر اثرات دارویی و فیزیولوژیک می تواند بر مولکول های زیستی، سلول ها، بافت ها و اندام های مختلف اثر بگذارد بنابراین قابلیت آن را دارد که در صنعت داروسازی بکار گرفته شود.


"کاپتوپریل" دارویی که در درمان فشارخون و بیماری های قلبی استفاده می شود شاید یکی از معروفترین مثال های بهره گیری از زهر مار در صنعت داروسازی باشد.


ادامه مطلب...




راه رفتن انسانهای اولیه

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8326193818/ghadam.jpgبه گزارش شهر علم : آیا می‌دانید چرا حین پیاده‌روی دست‌هایمان را تکان می‌دهیم؟ همه انسان‌ها به طور ناخودآگاه زمان راه رفتن بازوها را خلاف جهت پاها تکان می‌دهند. براستی علت این کار چیست؟


تنها یک دلیل علمی برای این پرسش وجود دارد و آن هم حفظ تعادل بدن است.


به نظر می‌رسد همین کار ساده باعث ‌شده انسان‌های اولیه بتوانند راحت‌تر و بهتر راه بروند. دانشمندان تا مدت‌ها نمی‌توانستند هیچ دلیل علمی و موجهی برای حرکات دست‌ها ارائه دهند زیرا ظاهرا این حرکات هیچ نوع کاربری مشهودی برای انسان امروزی ندارد.


تنها کاری که برخی از محققان انجام دادند، این بود که نقش تکامل انسان را در این پدیده پررنگ‌تر از آنچه باید، جلوه دادند.



از نظر این گروه از محققان، انسان در زمان‌های گذشته از دست‌هایش برای حرکت استفاده می‌کرده اما این ح کم‌کم از بین رفته و در نتیجه تنها همین حرکات پان ی شکل به جا مانده است! این محققان در هر صورت نتوانستند هیچ دلیل یا مدرکی برای این نظریه ارائه کنند.



بعدها گروهی از محققان میشیگان همراه عده‌ای از دانشمندان علوم و تکنولوژی دلف هلند تصمیم گرفتند علت حقیقی این عمل را کشف کنند.



آنها برای آن‌که درک بهتری از وضع دینامیکی بدن و حرکت دست‌ها داشته باشند، یک مدل مکانیکی طراحی د و در عین حال از 10 نفر داوطلب درخواست د آنها را در این تحقیق همراهی کنند. در وهله نخست از این افراد خواسته شد به صورت خیلی معمولی شروع به قدم زدن کنند. الگوی این حرکت‌ها ثبت و طراحی شد.



سپس دست‌های آنها را در طرفین با استفاده از طناب بستند و دوباره از آنها خواستند راه بروند. الگوهای دینامیکی بدن در این شرایط نیز ترسیم شد. محققان پس از انجام تحقیقات گسترده دریافتند نگهداشتن دست‌ها به صورت کاملا بی‌حرکت در طرفین باعث می‌شود نسبت به ح معمول 12 درصد بیشتر انرژی متابولیکی بدن صرف راه رفتن شود سپس تحقیق مشابه دیگری انجام شد.



در این تحقیق از افراد خواسته شد هنگام راه رفتن دست‌هایشان را خلاف جهت معمول تکان دهند؛ یعنی حرکت بازوی دست راست با پای چپ و بالع حرکت بازوی دست چپ با پای راست. نتیجه این کار صرف 26 درصد انرژی بیشتر برآورد شد. اما علت آن چیست؟


علت این موضوع به عدم تعادل و تلاش برای حفظ آن برمی‌گردد، در حقیقت عضلات مجبور هستند برای نگه داشتن بدن در وضع تعادل انرژی خیلی بیشتری مصرف کنند. جالب اینجاست حرکت بازوهای دست به شکل همزمان باعث خنثی شدن حرکت ستون مهره‌ها نیز می‌شود.


تمام این عوامل بدن را در یک مسیر مستقیم نگه می‌دارد، به حرکات، شکلی کاملا موزون و متناسب می‌دهد و در نهایت میزان مصرف انرژی را در عضلات پاها به حداقل ممکن می‌رساند.


محققان در مقاله خود یادآور می‌شوند با وجود آن‌که حرکت دست‌ها نسبتا ساده جلوه می‌کند، اما باید حتما به خاطر داشت نقش آنها در مصرف انرژی در طول راه رفتن بسیار مهم و تاثیرگذار است و به هیچ‌وجه نمی‌توان این حرکت را یک امر صرفا غریزی یا عادی تلقی کرد.



منبع : سایت دلگرم                                                مطالب مشابه در : جسم و روح انسان




طرح درس ریاضی سوم - شعاع و قطر دایره

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8326243634/1872019.jpgمی خواهیم به روش گروهی فعال ، مبحث شعاع و قطر دایره را به دانش آموزان پایه سوم ابت آموزش دهیم .


جهت تدریس این درس نیاز به یک طرح درس روزانه داریم ، طرح درسی که در آن اه کلی و جزئی به دقت لحاظ شده باشد .


در این قسمت طرح درسی با این ویژگی آورده ایم ، این طرح درس شامل 4 صفحه بوده و در دو قالب و ورد و پی دی اف آورده شده و امکان ویرایش آن وجود دارد .


قبل از اجرای تدریس ، مراحل مقدماتی در نظر گرفته شده است . مراحل مقدماتی شامل قسمت های زیر می باشد . انتخاب وسایل کمک آموزشی ، چیدمان کلاس ...




دریافت فایل



رابطه بین خفاش و رادارها

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8325936134/khofash.jpgبه گزارش شهر علم : میان همه ی داران خفاش تنها جانداری است که پرواز می کند خفاش ها در شب پرواز می کنند و بطور کل زندگی و شکار می کنند در این مقاله اطلاعاتی راجع به خفاشها, لانه ی خفاش ها و خاصیت لانه ی آنها آورده شده است که با هم می خوانیم


خفاش ها تنها دارانی هستند که پرواز می کنند. آنها بچه می زایند و بچه هایشان را با شیر خودشان تغذیه می کنند.


خفاش ها شب کارند. یعنی بیشتر در شب فعالند و در طول روز به صورت وارونه آویزان می شوند، می خوابند. خفاش ها در همه انواع محیط های زندگی و در سراسر جهان به جز قطب ها یافت می شوند. 900 گونه مختلف از خفاش ها وجود دارد.


ادامه مطلب...




پاو وینت خاک با ارزش کتاب علوم تجربی پنجم

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8325859534/1906788.jpgدر این بخش دو پاو وینت از کتاب علوم تجربی پایه پنجم ابت با عنوان خاک با ارزش آورده شده است .


این پاو وینت ها در دو قالب معمولی و اسلاید شو وجود دارد و جمعا دارای 36 اسلاید می باشد ( امکان ویرایش پاو وینت ها وجود دارد )


پاو وینت اول شامل 19 اسلاید بوده و در آن مطالب کتاب درسی پس از اسکن به صورت ع در اسلایدها  درج شده است .


عناوینی که در این پاو وینت به آن پرداخته شده عبارتند از : انواع خاک ها ، روش های تشکیل خاک ، گیاخاک ، نفوذ آب در خاک های مختلف ، فرسایش خاک و ...


 


دریافت فایل



تحقیقی در مورد راه ابریشم

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8325641492/abrisham.jpgبه گزارش شهر علم : جاده ابریشم درواقع شبکه ای از مسیرهای تجاری بودند که در گستره عظیمی از بیابان ها و کوه ها بسط پیدا کرده بودند.


جاده ابریشم به طور رسمی در زمان حکومت سلسله هان در چین (از زمان تماس چینی ها با غرب) تأسیس شد.


به این ترتیب شبکه راه های جاده ابریشم از 130 پیش از میلاد به طور منظم مورد استفاده قرار گرفتند و مناطق جهان باستان را با تجارت به یکدیگر متصل کرد.


این راه ها تا سال 1453 میلادی مورد استفاده قرار گرفتند. در این زمان امپراتوری عثمانی تجارت با غرب را تحریم کرد و مسیرها بسته شدند.


  ادامه مطلب...




بهترین سایت های علمی و درسی

درخواست حذف اطلاعات

http://s8.picofile.com/file/8325073134/elmi_darsi.gif


























 



 



 



کیف درسی 


زنگ فناوری


کلبه علم و دانش


علم و دانش


مجله علمی



تحقیق و آموزش


ک شان دانش


درس و علم


مجله درسی


چهار سوی علم



شهد علم


جزیره اسرار آمیز دانش


آکادمی علمی


علمی و آموزشی


سرای دانش


 



 



 



 



علم کده کاکتوس


علمی و درسی


جزیره علم و دانش


درس و مدرسه


مکتب خانه نوین



مرجع آموزشی کشور


درسی و آموزشی


علم آموز


مدرسه برتر


لذت دانایی



تصاویر متحرک


شهر علم


علم دونی


کیف اینترنتی


زنگ مدرسه


 



عنوان بهترین سایت ها و وبلاگهای علمی و درسی کشور




کیف درسی ، زنگ فناوری ، کلبه علم و دانش ، علم و دانش ، مجله علمی ، تحقیق و آموزش ، ک شان دانش ،  درس و علم ، مجله درسی ، چهار سوی علم  ، شهد علم ، جزیره اسرار آمیز دانش ، آکادمی علمی ، علمی و آموزشی ،  سرای دانش ، علم کده کاکتوس ، علمی و درسی ، جزیره علم و دانش ، درس و مدرسه ، مکتب خانه نوین ، مرجع آموزشی کشور ، درسی و آموزشی ، علم آموز ، مدرسه برتر ، لذت دانایی ، تصاویر متحرک ، شهر علم ، علم دونی ، کیف اینترنتی ، زنگ مدرسه




مطالبی جالب در مورد گیاه رزماری

درخواست حذف اطلاعات

http://s9.picofile.com/file/8325449684/rozmari.jpgبه گزارش از شهر علم : رزماری گیاهی متعلق به خانواده نعناع و بومی سواحل دریای مدیترانه است. رزماری در خاک های خشک و شنی همراه با نور خورشید کافی در طول روز، رشد می کند.


رز ماری دماهای خیلی پایین، رطوبت بالا و بارش بیش از حد را تحمل نمی کند. رزماری شبیه اسطوخودوس، پونه کوهی و ریحان است و اغلب به صورت ادویه استفاده می شود.


رزماری را می توان برای تهیه غذاهای شور وشیرین استفاده کرد. علاوه بر این رزماری برای پخت و پز، مصارف دارویی و لوازم آرایشی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.


رزماری اغلب به صورت زینتی کشت می شود.


ادامه مطلب...




سایت

درخواست حذف اطلاعات
























 



 



 



کیف درسی 


زنگ فناوری


کلبه علم و دانش


علم و دانش


مجله علمی



تحقیق و آموزش


ک شان دانش


درس و علم


مجله درسی


چهار سوی علم



شهد علم


جزیره اسرار آمیز دانش


آکادمی علمی


علمی و آموزشی


سرای دانش


 



 



 



 



علم کده کاکتوس


علمی و درسی


جزیره علم و دانش


درس و مدرسه


مکتب خانه نوین



مرجع آموزشی کشور


درسی و آموزشی


علم آموز


مدرسه برتر


لذت دانایی



تصاویر متحرک


شهر علم


علم دونی


کیف اینترنتی


زنگ مدرسه