رسانه
رسانه

آرامش :: جستجو



آرامش می خواهی ؟...

درخواست حذف اطلاعات

آرامش می خواهی ؟ تمام وقایع روزانه ات را برای ی تعریف نکن .... آرامش می خواهی ؟ با ی که مخالف توست بحث نکن فقط به او گوش کن ..... آرامش می خواهی ؟ خودت را با ی مقایسه نکن ..... آرامش می خواهی ؟ شکرگزار باش ..... آرامش می خواهی ؟ کمک کن ؛ تو توانایی ! همه توانایی روحی و جسمی برای یاری ندارند .... آرامش می خواهی ؟ با همه بی هیچ چشم داشتی مهربان باش ..... آرامش می خواهی ؟ برای زندگی ات برنامه ریزی کن ، هدف داشته باش .... آرامش می خواهی ؟ سرت به کار خودت گرم باشد ... منبع: http://bahar358. /





آرامش ینی ...

درخواست حذف اطلاعات

دیروز پر از گریه و غم و ناراحتی بودم، از توهین و تحقیری که حقم نبود ... اما امروز ... یه حال خییییلی خوب دارم. یه حس خوب پر از آرامش و یه لبخند عمیق... آرامش ینی همین که توی خونه خودم نشستم، چای دارچین با شیرینی نخودچی میخورم و یه آهنگ دلنشین گوش میدم. آرامش ینی همین که خیالم راحته همه چی سر جای خودشه و زندگی جریان داره. آرامش ینی همین که میشینم بی دغدغه و بی حسرت ع ای روزهای گذشته رو مرور میکنم و لبخند ناخودآگاه رو لبام میشینه. خوشحالم که بلدم توی تنهاییم پر از حس آرامش و شادی باشم و برا رسیدن به این آرامش، خودمو وسط ازدحام آدمای ناشناس رها نمیکنم . خوشحالم که بلدم از تنهاییم لذت ببرم. خوشحالم ... مرسی خدا جونم...منبع: http://harfayeman-ba-khodam. /





آرامش

درخواست حذف اطلاعات

زمانی است که به دنبال آرامش همه جا سرک می کشیدم ...شب نیز با تمام سکوتش آرامم نکرد ، اما شگفتااین روزها آرامش را در صفحات کتاب یافتم شاید ذهن خسته از روزگارم را گم می کنم در شلوغی نوشته های کتاب .منبع: http://tamamesokotam. /





راز آرامش

درخواست حذف اطلاعات

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ...آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن...آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با ی مقایسه نکن...آرامش میخواهی شکرگزار باش...آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ تو توانایی ! شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری ندارند...آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ...آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش...آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ . آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته نباش . ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ.منبع: http://patoghnet. /





شب همیشه سنگینه...

درخواست حذف اطلاعات

نوشته دوم.این مطلب رو تقدیم می کنم به ی که عنوان مطلبو برام ارسال کرد. به نام ی که شب را مایه آرامش قرار داد. چشم هایت را ببند. بگذار برای چند ثانیه هم که شده آرامش تاریکی را حس کنی... بگذار برای چند ثانیه همه به سوی نور بروند و تو در آرامش تاریکی نظاره گرشان باش. حرف نزن ، برای چند ثانیه هم که شده ت باش فقط گوش کن... باور کن گاهی صدای سکوت هم لذت بخش است! سخت است نه؟ هیاهوی روز نمی گذارد تا در آرامش به صدای دلنشین سکوت تاریکی گوش کنی و یا شاید آنقدر به نور و هیاهو هایی که در پی دارد وابسته شده ای که نمی خواهی آرامش و سکوت تاریکی را حس کنی. شاید نیاز داری، همه جا تاریک و ت شود تا آرامش و لذت سکوت را آنطور که می گویم حس کنی. شاید برای پیدا آرامش به دنبال جایی می روی که نامش شب است و شب چه دلنشین است... و من چه دور مانده ام از این لذت دلنشین. شاید به خاطر دور بودن طولانی مدت





آرامش :)

درخواست حذف اطلاعات

همه چیز پیچیده در هم و تو آرامش مس ه ای داری :d یک امتحان عجیب غریب داری که اصلا در جریانش هم نیستی و عجیب آرامی :) همه ی تکالیف عکاسی ات مانده و عجیب آرامی :) پاییز تمام نشده زمستان رسیده و عجیب آرامی :) شاید اگر آسمان هم به زمین بیاید باز هم عجیب آرام باشی :) فقط خدا کند که آرامش قبل از طوفان نباشد :dمنبع: http://othername. /





آرامش

درخواست حذف اطلاعات

روزگاری حاکمی اعلام کرد به هنرمندی که بتواند آرامش را در یک تابلو نقاشی بیاورد، جایزه ای نفیس خواهد داد. بسیاری از هنرمندان سعی د وحاکم همه تابلو های نقاشی را نگاه کرد و از میان آنهادو تابلو پسندید و تصمیم گرفت یکی از آنها را انتخاب کند.اولی نقاشی یک دریا چه آرام بود؛ دریاچه مانند آینه ای تصویر کوههای اطرافش را نمایان میساخت، بالای دریاچه آسمانی آبی با ابرهای زیبا و سفیدبود, هر این نقاشی را میدید حتما آرامش را در آن می یافت.در دومی کوههایی بودناهموار و پر ص ه؛ آسمان پر از ابر های تیره، باران میبارید و رعد و برق میزد، از کنار کوه آبشاری به پایین میریخت،در این نقاشی اصلا آرامش دیده نمیشد.اما حاکم با دقت نگاه کرد وپشت آبشار بوته ای کوچک دید که در شکاف سنگی روییده بود. در آن بوته پرنده ای لانه کرده بود ودر کنار آن آبشار وشان وعصبانی، پرنده ای در لانه ای با آرامش نشسته بود.حاکم نقاشی دوم را انت





م عان حرم

درخواست حذف اطلاعات

وقتی که در برابر دشمن قدم زدیآرامش حب او را به هم زدی آرامش وطن ز بلندای گام توستگامی که تو برای دفاع از حرم زدی سربند تو منقش با نام زینب استبا هر اشاره ای تو ز عباس دم زدی تقدیم به م عان حرممصطفی پایمردمنبع: http://paimard. /





توفان در آرامش

درخواست حذف اطلاعات

توفانم در آرامشوفریادی با سکوتصدایمیخ گرفته در زمهریر تنهائی به سان عشقدر غروب همراهی ***در شهربا لوای بوسهبه دست همگاز می زنند! ***در فصل زردسکوت را برگزیده امشعله های ستم انو پنجره درشکوه خاموشی است!منبع: http://shabani-baghani. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

*****میروم خسته و افسرده و زار سوی منزلگه ویرانه خویش,بخدا میبرم از شهر شما دل شوریده و دیوانه خویش..... *****خدایا میدونم بد شدم,ناراحتم,بخاطر آرامش ی نفر دیگ آرامش خودمو ب گا دادم....خدایا ببخشید ....منبع: http://asa1373. /





پتانسیل آرامش و عمل

درخواست حذف اطلاعات

پتانسیل آرامش و عمل پتانسیل آرامش: سلول عصبی مانند دیگر سلول های بدن دارای غشا می باشد که از طریق آن اختلاف پتانسیل موجود بین فضای بیرون سلولی و درون سلولی قابل اندازه گیری است. از آنجا که این اختلاف پتانسیل در غشا ظاهر می شود، به آن پتانسیل غشا عصبی نیز می گویند. پتانسیل غشا در بیشتر سلول ها، تا هنگامی که تحریکی از بیرون به آن وارد نشود، برای مدت طولانی ثابت باقی می ماند.منبع: http://mohammadht. /





آرامش ...

درخواست حذف اطلاعات

با چشم هایت حرف دارممی خواهم ناگفته های بسیاری را برایت بگویماز بهار،از بغض های نبودنت،از نامه های چشمانم...که همیشه بی جواب ماندباور نمی کنی!؟تمام این روزهابا لبخندت آفت بودامادلتنگی آغوشت... رهایم نمی کند،به راستی...عشق بزرگترین آرامش جهان است.منبع: http://majid-shayesteh. /





آرامش بودنت

درخواست حذف اطلاعات

چقدر خوبه وقتی هستی... وقتی همینجا... نفس به نفسم تو رو حس میکنم! آرامش داره خواهری... همیشه همینجا بمون... دست تو دستم! ما دیگه بدون هم نمیتونیم... تنهام نذار گل بانو منبع: http://royaye-mahtabii. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

همیشه از هوای بارونی خوشم می اومدامسال شاید اولین ساله که هوای بارونی جای آرامش بهم حس منفی میده و آرامش از روی دلگرفتگی و ناراحتی و سکوت بهم میدهبعد چند وقت 04:04 جفت شد براممنبع: http://piano83. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

اینجا بارونه .. یا بهتر بگم سِیله شنیدن صداش،موقع خواب خیلی آرامش بخشه برا همتون آرزوش میکنم. کاشکی همه امشب جای خوبی برا خواب و آرامش داشته باشندو خدا زیر این بارون بی امون بهشون امون بده ..منبع: http://toftofmn. /





صبح نو نگاه

درخواست حذف اطلاعات

صبح نو نگاه نو روز نو مبارک بیدار شو به دنیا سلام کن .... نفسى عمیق بکش .... هوا مال ماست .... آرامش ...مهربانی... لبخند...امید زندگى مال ماست...! وقتى لبخند روى لبهایت میشکفدعاشقانه سر سجاده دلت بگو : خـــــــــــــدایا شکر ...ڪه همیشه پناه منى و این همه نعمت را براى من آفریده اى ...هـــــــــــزار مرتبه شکر ......صبحتون پر از آرامش آ هفته خوبی داشته باشین





آرامش ..

درخواست حذف اطلاعات

آرامش به معنای آن نیست که ص نباشد، مشکلی وجود نداشته باشد، کار سختی پیش رو نباشد. آرامش یعنی در میان دغدغه ها، صدا ها، مشکلات و کار سخت، دلی آرام وجود داشته باشد و بتوانی آرامشت را تقدیم کنی به عزیزانت و آنانی که دوستشان داری ...منبع: http://ebti-a-98i. /





حقیقت طلبی یا آرامش طلبی!!!... / غلامحسین ابراهیمی دینانی

درخواست حذف اطلاعات

....من تصور می کنم انسان های عاقل و عمیق حقیقت را ترجیح می دهند ما الان هم می بینیم که برخی انسان ها آرامش شان را فدای رسیدن به حقیقت می کنند. اگر از اولیا شروع کنیم که مسلم است حضرت حسین(ع) به دنبال حقیقت بود یا آرامش؟ او به دنبال حقیقت بود و خود و خانواده و اهل بیت را فدای حقیقت کرد.... منبع: http://madibnia. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

عصر دراز کشیدم بخوابم میم اومد زیر پتو طبق عادتی که می دونست دستهای گرمش آرامش خوبی برای بدن سرد من هست، دستهاش رو چسبوند به پهلوهام گرم شدم آرامش گرفتم داشتم باخودم قرار می ذاشتم محل نذارم به خودم اتمام حجت می که شل نشی ... چیزی نفهمیدم دوساعت بعد از یک خواب آرامشبخش عمیق بیدار شده بودم... منبع: http://myhandss. /





×135×

درخواست حذف اطلاعات

+وقتی خیلی جدی با هم سر ای 5 و جی7 بحث می کنین وسط بحث یهویی بگه کی ببینمت؟ +فک کنم فهمیدین چی شده دیگه +آدم شیفته که کار عقلانی سرش نمی شه + آرامش صداش... آرامش صداش... لحن خمارش... شوخیاش .... خاطره تعریف اش یخ زدنای یهویی من و بغضای یهویی.... +همیشه خوب باش لعیا .همیشه خوب باش.منبع: http://mylovemylife2. /





دوست دارم

درخواست حذف اطلاعات

زندگیم پر بوده از درد و غم های بسیار در گذر عمر خویش از دریای مواج زندگیم رسیدم به ساحل آرامشی از جنس نسیم روح بخش دریای آبی،آری ساحل آرامش بخش پذیرایم شد و مرا از ورطه امواج به سوی آرامشی برد که هرگز چنین آرامشی بیاد ندارم. روزها و شبها با او چه خاطراتی داشتم. اما مثل تموم قصه ها امواج پرتلاطم و بزرگ مرا از ساحل آرامشم دور د و مجبورم بدون او زندگی کنم. از ساحل آرامش یاد گرفتم منتظر بمانم چون هیچ دریایی همیشه مواج و هیچ ساحلی نا امن نخواهد ماند!!!! من دوست دارم ای آرامش دهنده قلبم. تو را می پرستم چون تو برایم زیباتر از هر زیبایی هستی عاشقتم و ....منبع: http://sardars. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

همیشه از خدا خواستم مردی نصیبم کنه،آروم که سراسر آرامش باشه که وجودش آرومم کنه، جوری که همه و همه چیز و فراموش کنم و ازش خواستم بهم قابلیتی بده که بتونم همین مرد آروم و طوری آرومش کنم که کنار من بودن و آرزو کنه که در کنارم سرشار از آرامش باشه همینمنبع: http://naeimehmirseraji73. /





آرامش یعنی :

درخواست حذف اطلاعات

آرامش یعنی : _ قلب مادر و پدرت بتپه _کنار دریا روی شن های ساحل بشینی و زانو بغل بگیری و به موج های سرگردان چشم بدوزی .. _ پاییز باشه و روی برگ های خشک درختا راه و بری و به صدای خش خش شون زیر قدم هات دل ببندی .. _ شب باشه و توی سکوت سرد و سنگی اتاق تاریکت روی تختت به دیوار تکیه بدی و به صدای بارون که با شتاب به شیشه ی پنجره ی اتاقت می خوره گوش کنی _ وقتی تنهایی و دلت گرفته دو ، سه تا دوست خوب داشته باشی که مثل خواهرت دوستشون داشته باشی و از ح خبر داشته باشن و با حرفاشون آروم شی _ یه ساز داشته باشی وقتی از دنیا دلت می گیره یه آکورد بزنی تمام غم و غصه هات از یادت بره _ وقتی احساس می کنی همه چیز آرومه آرامش یعنی ؟؟؟؟؟؟ 95/7/1 ز.ممنبع: http://zahramanssouri. /





ارامش با دم نوش های گیاهی

درخواست حذف اطلاعات

12 دمنوش گیاهی سالم برای آرامش اعصاب و روان در این دنیا پر از خط و خش اعصاب هر ی برای رسیدن به آرامش روان راهی را انتخاب می کند. در میان روش های گوناگون تسکین اعصاب طب سنتی جایگاه خاصی دارد .نسخه های طبیعی برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان شامل دمنوش ها و داروهای گیاهی هستند که در این بخش به معرفی چند دمنوش موثر و فوق العاده برای آرامش اعصاب و روان خواهیم پرداخت. ★دمنوش آرامش چای بابونه: طبیعت آن، معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است. ضدّ بلغم و صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقویّ آنها و شستشودهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلّی سیستم عصبی است وعلاوه برآن، ضدّ تب، ضدّ انگل، ضدّ یبوست و اشتهاآور است. از جمله خواص دیگر بابونه می توان به تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی





آرامش...

درخواست حذف اطلاعات

از اینکه 84 هزار تومن پول دادم و 120 تا تی بگ دمنوش آرامش یدم اصلاً پشیمون نیستم... اینجا غیر از بی ذوقی همکلاسی هام هیچ دلیلی برای عصبی شدن و دعوا ندارم. ولی... به دمنوش احتیاج دارم. ترکیباتش گیاهاییه که یه گله ماموت رم کرده رو هم آروم میکنه. دو سه روزه زده به سرم. بی دلیل. کاملاً بی دلیل.منبع: http://lika. /





مایه ی آرامش باش دوست ...

درخواست حذف اطلاعات

زلال باشید... پرندگان به برکه های آرام پناه میبرند؛ و انسانها به دلهای پاک، زیرا دلهای پاک همچون برکه های آرام اند، و دیگران بدون هیچ وحشتی به آنها اعتماد میکنند، پس خوشا بحال انی که مایه آرامش دیگران هستند... ...منبع: http://bia-yad-khoda-bashim. /





والله

درخواست حذف اطلاعات

اینکه شما از عشق قدیمیتون صحبت کنید دلیل بر این نمیشه تو فکرش هستید و وای خیلی باهوشید و دارید مچ منو می گیرید و ته دلتون بگین آخی بیچاره هنوز نکشیده بیرون! نه ، راحت ازش صحبت می کنید چون نمیترسید. راستش ی که مچلت کنه بعد با کلی نه نمیخوام نه نمی خوام نه نمی خوام پاشه بره با یه مو قرمز رفاقت کنه و شما داری هنوز روانکاو میری و درس می خونی فقط واسه رفتن و فرار از این مریض خونه، واقعا حرص دراره! یعنی اگه سوگول می تونه خوشحال باشه برای به آرامش رسیدن هر ی، من یکی از به آرامش رسیدن ی که آرامش رو از من و اطرافیانم سلب کرد اصلا رضایت ندارم. بله. کی به این باور می رسیم که همانطور که زندگی پس از مرگی وجود ندارد، عد ی هم نیست. هرجور حال می کنی زندگی کن. والله.منبع: http://fatak. /





شبتون پر از آرامش خ

درخواست حذف اطلاعات

خیاطے میگفت: اگر شبها جیبهاے لباسها رو خالے ڪنین، لباسها زیباتر میمونن و بیشتر عمر میڪنن. خالے ڪردن ذهن هم همینہ! تو طول روز مجموعہ اے از آزردگے، پشیمونے و اضطراب رو جمع مےڪنیم. انباشتہ شدن اینها، ذهن رو سنگین میڪنہ، پس ذهنمون رو پاڪ ڪنیم تا دنیای زیباتری بسازیم. شبتون پر از آرامش خ منبع: http://khademehazratefateme. /





راه های ایجاد آرامش

درخواست حذف اطلاعات

راه های ایجاد آرامش 1-جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید. 2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. 3- افراد آرام به خود می گویند که برای تغییر گذشته کاری نمی توان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت می برند.4- وقتی احساس می کنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست، با قدم زدن، آن ها را پاک کنید. 5- اگر نتوانید ی را ببخشید، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. شاد دیگران، باعث آرامش می شود. 6- آرامش را از ک ن بیاموزید، ببینید که چگونه در همان لحظه ای که هستند، زندگی می کنند و لذت می برند.7- از همان که هستید راضی باشید، در این صورت احساس آرامش بیشتری می کنید. 8- هر چه ا یژن بیش تری به شما برسد، آرام تر خواهید شد، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید. 9- مهم نیست که ب





آرامش یا آسایش؟

درخواست حذف اطلاعات

در پست قبلی از روزمرگی و آرامش و آسایش نوشتم. شاید در تکمیلش بد نباشه این ها رو هم افزود: آسایش و آرامش: دو کلمه زیبا و پر معنا. یکی از دانش آموز های کلاس این رو پرسید. که این دو چه فرقی با هم دارند؟ گفتم بنظر من خیلی متفاوتند. آسایش یعنی اینکه تو توی هوای سرد لباس گرم داشته باشی و آرامش یعنی اون لباس رو دوست هم داشته باشی. آسایش یعنی وقتی میری خونه مادر خونه براتون غذا درست کرده باشه آرامش یعنی اون غدا رو خوشمزه درست کرده باشه آسایش یعنی توی خونه اتاق داشته باشی برای خودت آرامش یعنی توی اون اتاق یک احساس راحتی داشته باشی آسایش یعنی اینکه من ماشین داشته باشم . آرامش یعنی اینکه من توی اون ماشینی که دارم شاد باشم.روحم آروم باشه. آرامشی که من توی این ماشین دارم شاید یک پولذار توی ماشین گرون قیمتش نداشته باشه! ولی اون ماشین آسایش بیشتری داشته باشه! آسایش یعنی اینکه شغل من درامد کافی برای م





خودت آرومم کن...

درخواست حذف اطلاعات

خدایا... قلبم... "رَبِّ اشْرَحْ لِی صَدْرِی وَیَسِّرْ لِی أَمْرِی وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِی یَفْقَهُوا قَوْلِی" آرومش کن... ترس داره غلبه میکنه... بذار با آرامش آرومش کنم... آرامش میخواد خواهرم... آرومم کن... نه بخاطر خودم! بخاطر اون... ... میدونم! بذار برم... تنها نه! با تو... باید برم! باهام باش... باهاش باش... تنهامون نذار... ... منبع: http://royaye-mahtabii. /





خوب من

درخواست حذف اطلاعات

سلام عشقم، باورم نمیشود این همه خوبی در وجود یک نفر باشد، چقد تو صبوری من تا ا عمرم ازت یاد بگیرم زمان کم میارم ، دوستت دارم چرا که شایسته دوست داشتنی، کاش میتوانستم احساسم را در قالب کلمات بیان کنم ولی چه کنم که زبانم قاصر است. دنیا جونم، داشتنت خوشبختی، بودنت امید، دستانت پناهم و آغوشت آرامش من است. همیشه کنارم بمان تا کام زندگی را با فنجان فنجان عشق شیرین کنیم. نازنینم، شب با همه یکرنگی چه ساده آرامش بخش است، دعا می کنم دلت آروم، تنت سالم باشه و همچون شب آرامش بخش خانوادت چنان که آرامش بخش من نیز هستی، باشی. من نیز لحظه هایم را با خی زندگی می کنم، و زندگی را با لبخند چشمانت معنا می کنم، پس زودتر خوب شو، خوب من. هر صبح به شوق صبح بخیر هایت بیدار می شوم پنج شنبه بیست و هفتم آبان نود و پنجمنبع: http://ehsan2nya. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

‏‹آرامش › چیست؟‏ آسودگی و آرامش روحی ای است که وقتی شاگرد عیسی می شویم و پی می بریم که محبوب یَهُوَه خدا و پسر عزیزش می باشیم در ما ایجاد می گردد.‏ وقتی عیسی شاگردانش را ترک می کرد ب ان گفت:‏ «سلامتی برای شما می گذارم،‏ .‏ .‏ .‏ دل شما مضطرب و هراسان نباشد.‏» (‏ یوحنّا ۱۴:‏۲۷‏)‏ اکنون حدود ۲۰۰۰ سال است که اعضای وفادار مسح شدهٔ بدنِ از این سلامتی و آرامش برخوردارند،‏ و یاران ایشان یعنی « ان دیگر» نیز اکنون در این آرامش با ایشان شریک شده اند.‏ (‏ یوحنّا ۱۰:‏۱۶‏)‏ آرامش می باید بر دل ما حکمفرما گردد تا زیر فشار سختی ها و آزمایشات از ترس یا نگرانی مفرط عاجز و درمانده نگردیم.‏ در ادامهٔ مقاله چگونگی مصداق این امر را خواهیم دید هنگامی که با ما ناعادلانه رفتار می شود،‏ زیر فشار دکنندهٔ نگرانی ها قرار می گیریم،‏ و یا خود را بی ارزش حس می کنیم.‏ منبع: http://jesuschrist15. /





سکینه و آرامش

درخواست حذف اطلاعات

سکینه و آرامش یکی از اموری که امروزه کمبود آن در جامعه بسیار محسوس است نبود آرامش در جامعه است . در حالی که آرامش روحی و روانی در افراد و جامعه یکی از لوازم اصلی پیشرفت مادی و تعالی معنوی در هر جامعه ای است سوال این است که چرا با این همه پیشرفت های مادی و با وجود این همه تکنولوژی های پیشرفته در جوامع غربی که از لحاظ مادی تامین هستند این عنصر ضروری برای انسان یعنی آرامش چرا وجود ندارد , شما را ملاحضه بفرمایید ی که در طول زندگی اش با چالش های بزرگی مواجه بوده و ی که محور تحول تاریخی بود و اتفاقات بسیار بزرگی با محوریت و ی او صورت گرفته که به شهید شدن عده زیادی در و بعد از انقلاب در طول جنگ منجر شده که هر دیگری باشد ممکن است حداقل درکارش مقداری تشویش داشته باشد که نکند این کار من اشتباه باشد , نکند ... اما وقتی ح خود را در وصیت نامه خود می نویسد که من با قلبی آرام و دلی مطمئن از این دنیا رخ





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

یه دوستی به نام نیلوفر یا ملوسک به من پیام داده که وب زیبایی دارم...نمیدونم چی بگم؟زیبایی تنها چیزی هست که هیچ کدوم از ابعاد زند منو دربر نمیگیره...ولی میگم که دوستت دارم چون برخلاف خیلی ها به حرف من گوش دادی...نیلوفر میدونی علاالدین چی هست؟بخاری نفتی های قدیمی رو میگم...من خیلی ازونا دوست دارم...وقتی کنارش مینشستم تو بچگیهام...حس آرامش بم میداد...امنیت و آرامش...شما وقتی بچه بودید این دوتا احساس رو از چی میگرفتید؟





آرامش

درخواست حذف اطلاعات

هیچ نیازی به رقابت با دیگری نیستتو خودت هستی و همانگونه که هستیبسیار خوب است پس خودت را بپذیرراهی را نرو که از سرِ ترس استراهی را برو که عشق و سرورتو را وادار به پیمودنش می کندمقاومت درونی را کنار بگذاربگذار امور همان گونه که هستند ، باشند این پذیرش ، تو را به آن قلمرویآرامش درون خواهد برد...هرگاه این لحظه را " به هر شکلی که باشد "به گونه ای عمیق بپذیری ، در آرامش هستیمنبع: http://arameshroh. /





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

به آرامش رسیدن یعنی وقتی پست پر احساس مهلا رو میخونم مو به مو مکالمات و قول و قرارام با تو ُ یادم میاد اما ناراحت نمیشم. گفته بودم حسرت اینو میخورم که اون همه عشق بی سرانجام موند . اما حالا میگم نه میگم نه چون از خدا خواستم ... میدونم اگه صلاحمون رسیدن باشه درست میشه اگرم نه که نبوده و باید خوشحالم باشم. خدایا این آرامشو ازم نگیر. ممکنه این آرامش رو از تصمیمم برای اول وقت خوندنم گرفته باشم؟؟؟ خدایا؟ دل چشم قهوه ای روهم آروم کن





آرامش

درخواست حذف اطلاعات

به نام خدای آرامش وقتی آدم ها میخواهند در باره چیزی حرف بزنند اول باید بتوانند تعریفش کنند ذهنم امروز پی نوشتن از آرامش است پی چیزی است که مدت هاست از ته ذهنم حسش نکرده ام از زمانی که اندوه بزرگ نبودنت در جانم افتاد از روزی که نفس پاکت از من دور و دور تر شد از وقتی... اگر بگویند آرامش را تعریف کن می گویم یعنی تو میگویم یعنی وقتی که بود وقتی صدایش قلبم و ذهنم و جانم را به سکوت فرو می برد وقتی نگاهش قدرت هر کاری جز خیره شدن در تیله های سیاهش را از من میگرفت وقتی میگفت تو فوق العاده ای وقتی بود وقتی داشتمش... دلم می خواهد زمان باز هم به عقب برگردد برای یک ماه هم که شده برگردد دلم می خواهد ثانیه های با تو بودن را بار دیگر تجربه کنم دلم می خواهد اینبار لحظه ها را توی دوربینم نگه دارنم دلم می خواهد همه چیز مثل اینبار نشود دلم می خواهد قبل از دیر شدن بگویم من فقط تورا می خواهم ... من من من دوستت





راه های تخلیه خشم و ب آرامش

درخواست حذف اطلاعات

ریل تک تک اعضای بدن: این تکنیک را هر روز برای ب آرامش و ایجاد سلامتی بیشتر و به خصوص در زمان احساس خشم در خود، می توانید انجام دهید. در محیطی آرام قرار گیرید. چشم ها را بسته و تمام توجه خود را به تک تک اعضای بدن دهید. از نوک انگشت های پا شروع و تا فرق سر ادامه دهید. در زمانی که توجه شما روی هر یک از اعضای بدن معطوف می شود، تصور می کنید که دارید آن عضو را نوازش و ماساژ می دهید تا آرام گیرد و به این شکل، تک تک اندام های بدن را آرام می کنید؛ به خصوص قسمت شانه ەا و گردن را. با این عمل، هورمون های بدن عوض شده و به آرامش می رسید. منبع: http://edalat1390. /





آرامش سنگ یا برگ

درخواست حذف اطلاعات

مردجوانی کنار نهر آب نشسته بود و غمگین و افسرده به سطح آب زل زده بود مرد سالخورده ای از آنجا می گذشت. او را دید و متوجه حالپریشانش شدو کنارش نشست مرد جوان بی اختیار گفت: عجیب آشفته ام و همه چیز در زندگی ام به هم ریخته است. به شدت نیازمند آرامش هستم و نمی دانم این آرامش را کجا پیدا کنم؟ مرد سالخورده برگی از درختی کند و آن را داخل نهر آب انداخت و گفت:به این برگ نگاه کن وقتی داخل آب می افتد خود را به جریان آب می سپارد وبا آن می رود سپس سنگی بزرگ را از کنار جوی آب برداشت و داخل نهر انداخت . سنگ به خاطر سنگینی اش داخل نهر فرو رفت و در عمق آب کنار بقیه ی سنگ ها قرار گرفت مرد سالخوردهگفت: این سنگ را هم که دیدی. به خاطر سنگینی اش توانست بر نیروی جریان آب غلبه کند و درعمق نهر قرار گیرد اما امواجی را روی آب ایجاد کرد و بر جریان آب تاثیر گذاشت حال تو به من بگو آیا آرامش سنگ را می خواهی یا آرامش برگ