رسانه
رسانه

استرس دارم و یوتیوب میبینم و پست مینویسم همانا که کارساز گردد :: جستجو



استرس دارم و یوتیوب میبینم و پست مینویسم همانا که کارساز گردد

درخواست حذف اطلاعات

چهل و پنج دقیقه به امتحان مونده. یه ساعت زودتر اومدم به خیال اینکه مرور کنم و درس بخونم ولی استرسم به قدریه که تصمیم گرفتم خودمو هول نکنم و یهو دیدی موقع مرور یه چیزی دیدم که بلد نبودم و حالا بیا بیارو باقالی بار کن ! رفتم یکم توی يوتيوب چرخ زدم و چند تا ویدئو دیدم . الانم دارم توی ساوند کلاود موزیک های این هفته رو گوش میدم :) واقعا چیزای خوبی داره ! فهمیده که من چه مدل موزیکایی خوشم میاد و پیشنها که میاره مطابق با همون سبکه. :! این ویدئو درباره ی فراگیر شدن ای اسپورت یا ترجمه تحت اللفظیش : ورزش الکتریکی . هست که منظور همون بازی های ویدئویی (کامپیوتری) هست که الان توی جهان دیگه رسما یه شاخه ورزشی محسوب میشه و هنوز البته چون جدید اومده خیلی ها شوک زده اند و اصلا اونو ورزش نمیدونن. https://www.youtube.com/watch?v=bmz2qflrlvk (کافیه روش کلیک کنید ) بعدم ویدئو به انگلیسی هست و برای تمرین





گفتم غم تو دارم :)

درخواست حذف اطلاعات

در ادامه پست قبل بهش پیام دادم هنوز ندیده استرس دارم دوس دارم جیغ بزنم از شادی، غم، استرس و همه چی =) دعا کنید برام





استرس

درخواست حذف اطلاعات

دارم میرم دیدنش! هفته ی دیگه! استرس شدیدی دارم! هرچند سعی میکنم ازش پنهون کنم اما حس میکنم خودشم فهمیده استرس دارم!! اینبار دفعه ی سومیه که دارم میرم کشورش! شهرش! و اینار برخلاف هر دفعه احتمالا دیدار عاشقانه ای خواهیم داشت! کاملا متفاوت با دفعات قبل! واسه دیدنش لحظه شماری میکنم اما از طرفی استرس امونمو بریده!! امیدوارم با دیدنش آروم بشم منبع: http://shimpill. /





پشت میز جراحی

درخواست حذف اطلاعات

توهمین لحظه ک پشت میز تو بخش جراحی منتظر مریض نشستم دارم از دلشوره و استرس جون میدم درحالی ک وانمود میکنم هیچ چیزی توی فکرم نیست و میخوام طبیعی رفتار کنم! دارم از این حجم استرس میمیرم ولی باید ب استرس امتحان بچه ها گوش بدم... خداجونم.... هرچی صلاحه پیش بیاد و درهرصورت به من آرامش تزریق کن.... الهی آمین





این روز ها-24

درخواست حذف اطلاعات

الان که اومدم و دارم مينويسم تایم درس خوندنم هست ولی از شدت استرس نمیتونم پشت کتاب بند شم گاهی اوقات یهویی خیلی استرس میگیرم به شدت تپش قلب میگیرم ودست وپام سرد میشه واقعا دل شوره دارم خیلی زیاد این روزا به یکی نیاز دارم که بشینه و ب حرفام گوش کنه به ی که عمیقا بفهمه دارم چی میکشم نه اینکه صرفا بگه میدونم انشاالله خوب میدی کنکور ولی متاسفانه همچین شخصی رو ندارم نه تو خانواده نه تو دوستام نه هیچ دیگه ای امروز که رفتم با دبیر کلاس زیست صحبت کنم اب پاکی رو ریخت رو دستم استرسم چندین برابر کرد با حرفایی که بهم زد ... خیلی ناامیدم کرد از زیست خیلی نااروم تر شدم میدونم این استرسا عادی وهمه دارن تجربش میکنم امیدوارم به اون چیزی که میخایم هممون برسی خدا یا شکرت که اینجا رو دارم حداقل دوستایی هستن که بهم دل داری بدن مرسی که هستین





استرس دارم!!!!

درخواست حذف اطلاعات

همه چیز قاطی پاتی شده استرس بدی گرفتم واسه ٥ تا چیز:((





خسته از این همه دوری

درخواست حذف اطلاعات

همیشه تو برخورد با آدما (هرکی که میخواد باشه) معذبم سر اینکه همش استرس دارم خب الان نوبت کیه که یه چیزی بگه و چی باید بگه و نکنه اون چیزی که طرف مقابل انتظار داشته ازت بشنوه گفته نشه و یه سری استرس های دیگه از همین دست...همیشه هم بعد از برخوردم با آدما خودمو سرزنش میکنم که چرا اینقدر سخت میگیرم.ولی وقتی ميبينم که خییییییلی راحت با چندتا کلمه اینور اونور که یکی بهم میزنه چقد عالی میتونم بهم بریزم، به این نتیجه میرسم که دلواپسیم کم چیز الکی ای هم نیست.حس خسته ای دارم





استرس

درخواست حذف اطلاعات

خیلی  استرس گرفتم...برام دعا کنین لطفا... .ساعت۸امتحان دارم....خدایا پلیز.... .





کنکور

درخواست حذف اطلاعات

دارم به مرزی می رسم که دیگه استرس ندارم. بلکه استرس منو داره:/ پ.ن) شاید باور نکنید ولی منم می تونم استرس بگیرم. حتی... پ.ن٢)همیشه فکر می سال کنکور خیلی سخته. ولی اصلا بد نگذشت. مشکل اینجا بود که خوش هم نگذشت. چقدر امسال کم خندیدیم.





بر ما مپسند

درخواست حذف اطلاعات

مامای عزیزممامای مهربونممامای بزرگ و وصف ناشدنی من و تموم بود و نبودها!بر ما چنین آشفتگی و اضطر را مپسند!ماما جان هر روز یه استرس! هر روز یه اضطراب!یه روز استرس اسیدپاشی و شنیدن صدای موتور!یه روز استرس شنیدن صدای الوات های خیابونی!یه روز استرس دیدن پلیس!!!!!!!!(کجای دنیا اینو میفهمند)یه روز استرس گرون شدن بنزین!یه روز استرس حقوق افزایش نیافته! یه روز استرس بی کاری!یه روز استرس مسکن!یه روز استرس بیماری و نبودن دارو!یه روز استرس آلودگی هوا و بیماری های تنفسی!یه روز استرس ز له!هر روز استرس ز له! و حالا استرس شلوغی و ناآرومی و ناامنی!مامای عزیزم!بر ما مپسند چنین دلهای ناآرامی را!****سپاس که دارَمَت!که داریَم!****دلبر اگر تو باشی چه باک از دلدادگی!!!!!!!





روزگار سخت کاری

درخواست حذف اطلاعات

صبح ساعت 6 بیدار میشم ... میزنم بیرون تا هفت سرکار باشم . غروب ساعت 18 تعطیل میشم . کار بسیار استرس آوری هستش . شبا خواب کارم رو ميبينم همش استرس دارم که کارم عقب نمونه یا چیزی از قلم نیفته . کلا تو کابوس هستم .  تو مملکت ما متاسفانه تو سیستم کاری هیچوقت عادلانه برخورد نمیشه . 





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

بهم جون بده خب؟ من ج میکنم من انرژی میزارم من تست میزنم من می دوام که بتونم حتی ده درصد از بار مردم شهرمو کم کنم بهم جون بده به پام توان بده به قلبم ضربان بده من داغون میشم اب میشم وقتی ميبينم ی زیر بار مشکلات مالی کمر خم کنه اشکم در میاد قلبم میلرزه حالا دارم واقعا ب این نتیجه میرسم ک فقط برا اون لحظه ای ثلق شدم ک خنده رو رر لب ایی بریارم که +میرم حلیم بخورم +ته دفتر یادداشتم دارم چیزایی ک روانیشونم مينويسم.بعد هربار خوندنش حس عالی ای میگیرم :)خیلی عالیمنبع: http://rohjanss. /





برای مخاطبام! فکر کنم شماره دو

درخواست حذف اطلاعات

بچه ها من دوستون دارم! همه تون رو دوست دارم! با اینکه ندیدمتون ولی یه جورایی باهاتون زندگی میکنم! دوستون دارم آدمای قابل اعتمادی هستین به حریم خصوصیم احترام میذارین با اینکه گاهی واقعااااااااااااااا بد میشم بداخلاق میشم میدم! ولی شماها خیلی خوب منو tolerate میکنین حس میکنم عضوی از خونواده مین دوستون دارم همه اونایی که تو پست قبلی اسم بردم و اونایی که اسماشون الان یادم نمیاد دوستون دارم.... گاهی برای دل خودم مينويسم وقتی ميبينم یه سری اطلاعات درست و واقعی دارم واقعا میام مينويسم که اگه احیانا یکیتون خبر ندارین، خب بدونین میخوام بدونین که واقعا دوستون دارم واقعا دوستون دارم





این روزها

درخواست حذف اطلاعات

نمی دانم چند وقت است و از کی روزهایم اینگونه شد. چگونه؟ پر از استرس و بدو بدو و رساندن کار و تحویل دادنش به کارفرما و عملی ِ برنامه ریزی های کارِ جدید خودِ خودمان که کارفرمایش هم خودمان باشیم و شب بیداری ها و صبح زود پاشدن ها و قهوه ها و کارم به قرص و کشیدن... چند کار مختلف را همزمان دارم جلو می برم؛ کارهایی که از هم متفاوت هستند. یکی شان از یمین سر بیرون دارد و دیگری از یسار اما همه شان در من جمع هستند و معنادار. اما این همه بدو بدو که چه؟ به از پا افتادن های گاهی به گاهی ام می ارزد؟ بله! می ارزد... می دانم آ این همه بدو بدو قرار است به چه برسم. می دانم و تمام آن لحظۀ رسیدن برایم ارزشمند است. آنقدر ارزشمند که برایش کم خو بکشم، دوستان و خانواده ام را کم تر ببینم، سفر نروم، یدهایم را فاکتور بگیرم و... از این روزهایم با تمام خستگی ها و استرس هایش لذت می برم؟ بله! لذت می برم. لذت می برم چون





الان که دارم اینو مینویسم

درخواست حذف اطلاعات

الان که دارم اینو مينويسم گروپ میتینگ پرزنتیشن دارم نیم ساعت دیگه (الان شد 25 دقیقه دیگه) همین. حس دوست دارم این لحظه رو ثبت کنم. :))) بعدا میام براتون مينويسم خیلی چیزا رو.





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

دوره جدیدی توی زند م داره شروع میشه استرس دارم میترسم میخوام قوی برخورد کنم باید قوی نشون داده بشم استرس نداشته باشم باید قوی بود سخت کوش و قوی واقعا توی دلم استرس و اضطراب اذیتم میکنه قوی باش قوی باش از نفرت ها دلتو خالی کن چون محتاج آرامشی فراموشش کن اون آدم رو فراموش کن منبع: http://setare1990. /





٣٣٩

درخواست حذف اطلاعات

شده مثل داستان هانا تو سریال thirteen reasons why...میگه نگو بدشانسى که اگر زیاد بگى ممکنه واقعا بدشانس بشى.یه سرى اتفاقاتى داره پشت سر هم میفته.که مى ترسم حتى بگم اما نمیذاره آب خوش از گلوم پایین بره.استرس استرس استرس.دارم خودمو مى بازم به بازى هاشون.دارم عقلمو از دست مى دم.اگه این روزا چیزیم بشه مطمئنم که این اتفاقا یکى از اصلى ترین عواملش هستن.به هانا مى گفتن drama queen.شاید من هم دراما کوئین باشم اما به روش خودم.شاید هم نباشم.اما دارم د مى شم زیر بار فشار.واقعا دارم د مى شم.دیگه نمى تونم خوددار باشم.دیگه اشکم دم مشکمه.دیگه نمى تونم تحمل کنم.دیگه این چیزایى که داره پیش میاد رو راحت هضم نمى کنم.مى گن همه اینو مى پرسن که چرا من؟!منم سوال دارم که چرا این اتفاقا باید واسه من بیفته؟؟چرا خدا نمى فهمه داره منو به کجا مى رسونه؟چرا نمى دونه دارم به مرحله اى مى رسم که همه چى رو ببوسم بذارم کنار.





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

دوره جدیدی توی زندگیم داره شروع میشه استرس دارم میترسم میخوام قوی برخورد کنم باید قوی نشون داده بشم استرس نداشته باشم باید قوی بود سخت کوش و قوی واقعا توی دلم استرس و اضطراب اذیتم میکنه قوی باش قوی باش از نفرت ها دلتو خالی کن چون محتاج آرامشی فراموشش کن اون آدم رو فراموش کن منبع: http://setare1990. /





اوووووف

درخواست حذف اطلاعات

حالا استرس اینو دارم که فردا برم یا برم شرکت؟ یک ماه گذشته و اصلا این کلاس رو نرفتم و تکلیف هم توی مشخص نشده هنوز نمی فهمم چرا من استرس می گیرم اینقدر احمقانه





با جزوه آموزشی چند نکته کارساز در مورد مدیریت

درخواست حذف اطلاعات

جزوه آموزشی چند نکته کارساز در مورد مدیریت زمان جزوه آموزشی درمورد چند نکته کارساز در مورد مدیریت زمان، در قالب word و در 8 صفحه، قابل ویرایش، شامل چند نکته کارساز در مورد مدیریت زمان، مدیریت زمان، نکات اساسی مدیریت زمان، عوامل م ب زمان، را ارهای مدیریت زمان...





خیلی استرس دارم

درخواست حذف اطلاعات

امروز از صبح که بلند شدم، استرسم شروع شده، میگم نکنه رشدش متوقف شده باشه، اصلا نمیتونم هیچ کاری کنم، دست و پام شل شده از استرس.  خدایا کمکم کن 





(بدون عنوان)

درخواست حذف اطلاعات

ساعت سه نصفه شبه، از خواب پ و استرس فردا رو دارم. ینی استرس سه ساعت دیگه رو.  استرس امتحانا رو و درسایی که جمع بندی ن   خیلی میترسم. و مشکل اینجاس که دوستامو این ا هفته دعوت ، اگه کنسلش کنم دیگه نمیتونم ببینمشون.  و کنسلش هم نکنم از درسام عقب میوفتم... 





اینه اون چیزی ک همیشه میخاسم

درخواست حذف اطلاعات

از امروز استارت یک زندگی پر از مشغله پر از کار پر از ع ع ع پر از مردم پر از کَل کَل پر از توضیح پر از توجیه پر از نقد پر از پر از دویدن گذشتن رفتن پر از استرس پر از استرس پر از استرس...میدونم شبا ک برگردم خونه مثل اون 4روز اولِ کاری ک باید تواناییمو ثابت می ,دیگه تو پاهام جون نمیمونه.سرم و میذارم رو بالش خابم میبره و دوباره صبح زود شروع همه اون کارا ....دوس دارم این تیپ زندگی رو.دوست دارم این دل مشغولیامو. این سرشلوغیا ,قرارایی ک بزور لابلای کارای پروژه ام گذاشته میشن.حرفایی ک خب بلا ه باید ب ی ننفر زد ک تلمبار نشن گوش شدن واسه ی ک سالهاست بهترینِ واسه من.میدونم پر از استرسِ این یک ماه اما ب درک.من استینامو واسش بالا زدم.





عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟

درخواست حذف اطلاعات

استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر ی گهگاه دچار استرس می شود. مسئولیت های کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز می تواند برانگیزاننده ی استرس باشد.





استرس پایتخت نشین ها از کجا می آید؟

درخواست حذف اطلاعات

استرس افراد دلایل مختلفی دارد که یکی از آنها، به اوضاع شهر و اثر متقابل آن بر رفتار شهروندان و در نتیجه، فشارهای روانی ناشی از آن باز می گردد. به همین خاطر برای درک کامل از وضعیت رفاهی جمعیت ا نیاز…





درمان استرس شدید با ۹ را ار آرامش بخش

درخواست حذف اطلاعات

امروزه کمتر ی پیدا می شود که با استرس و آثار م ب آن درگیر نباشد. زندگی های مدرن آن قدر مشغله و مسئولیت به همراه دارد که خودبه خود فرد را دچار استرس شدید می کند. پس باید را ارهایی بی م که این استرس…





(بدون عنوان)

درخواست حذف اطلاعات

سلام حالم ابه میگه استرس نداشته باشه خنده داره مثل اینکه به اب بگی خیس نباش خدایا حالم چقد بددددددددددددددددددددددددد.نمیدونم با کار امشبش حکم عروسی رو دارم که داره میره سر سفره عقدش یا ی که میره به صلاخ خونه .... پ ن:دارم عقد میکنم محضری و شرعی قانونی دلی اره دلی !!!!!!!!!! پ ن :قرص خوردم ولی بازم رو گوشیم افتادمو با کلمات بازی میکنم مينويسم چرت و پرت شاید خواب به چشمام بیاد  پ ن :دارم تمرین میکنم گریه نکنم امروز گریه هامو ساعتها !!!! پ ن :فردا هم میگذره......





بی ت

درخواست حذف اطلاعات

استرس دارم...نمیدونم چرا...نکنه...باید بترسم برا خانوادم...باید بترسم برا خودم...از کجا اومده این استرس...کلافم...





انتظاره قشنگ.

درخواست حذف اطلاعات

این روزا حس عجیبی دارم. یه نوع تشویش و استرس مثبت. انگار قراره یه اتفاقه خووب بافته. یا شاید ، انگار که من بیصبرانه منتظره یه اتفاق خیلی خوبم. حسه عجیبیه .یه استرس مثبت. مگه استرس هم مثبت داریم؟؟؟؟ خب ، به هرحال یه حسه خووب. یه انتظار و دلهره برای یه حادثه ی خیلی خووب تو همین ها. . خدایا ؟ شکرت. سپاسگزارم...





آمانو: مؤثر و کارساز بوده است

درخواست حذف اطلاعات

مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی با اشاره به اینکه ایران توافق هسته ای را اجرا می کند و آژانس نیز به نظارت و راستی آزمایی آن ادامه می دهد گفت: مؤثر و کارساز بوده است.





چربى و ریزش مو

درخواست حذف اطلاعات

ماه هست که ریزش مو دارم . بعد بعضی وقتا یه قسمتای کوچیکی از سرم درد میکنه و میسوزه. ابروهامم یه کم میریزه. موهامم چرب میشه زود. رفتم میگن درماتیت سبوره دارم. درست میگن ایا؟ در ضمن 18 سالمه و کنکوری هم. (یعنی استرس هم کمی دارم) ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، با سلام بله یکى از تشخیصها ممکن است درماتیت سبوره باشه ،لیکن پلان ،فرونتال فیبروزینگ ،ریزش موى ارثى و..... موارد دیگرى مطرح است ،استرس نیز در ریزش مو تاثیر دارد حتما باید توسط متخصص پوست ویزیت و تحت بررسى قرار گیرید و حتى در صورت وم نمونه بردارى شوید و درمان شروع شود





امروزو ب

درخواست حذف اطلاعات

دارم هی وزن کم می کنم خدااااااا روو شکررر + استرس دارم، امروز عصر خدا بخواد قراره با حرف بزنم. این حجم از استرس بی سابقه ست :/ ! ب یاد نیچه و استیکراش ب تولد گرفتیم برای بهاره و شوهر و بابا .... خداروشکر خوشحال شدن. هیچی اندازه این دیدن خوشحال شدنشون و غافلگیری شون کیف نمی ده. بس ک خوب نمی خوابم این چند وقت، ب وقت خداحافظی بهاره گفت خیلی زحمت کشیدید خستگی از چشمات می باره هلیا جون. وای خدا ک چقد ناراحت شدم گفتم اینطوری نیست. اینم از مهمون نوازی این روزات :(





دعوت

درخواست حذف اطلاعات

امروز میتینگ دارم با م و باید خیلی بیشتر رو موضوعی که دارم کار کنم. وقتی رفتم پرزنت کارمو خیلی استرس داشتم بعدش که اصن این چکاری بود؟ چرا راهنمام تو  پرزنتم نبود و هزارتا غر دیگه تو دلم. تا اینکه دیروز یه ایمیل گرفتم که از یه خیلی خوب تو پرزنتم بوده و حس از پرزنتم خوشش اومده و منو دعوت کرد که برم کارمو تو میتینگی که داره پرزنت کنم. خب این هیجان و ذوق فقط دو دقیقه بود یا حتی کمتر. بعدش باز استرس گرفتم ...خییلی دوس دارم بنویسم و لی فعلا وقتشو ندداررررم. 





هفدهم آذر

درخواست حذف اطلاعات

هفدهم آذر 1395 پای پنجره نشستم...کوچه خا .. تریه باز..زیربارون...من چه دلتنگتم امروز... انگار از همون روزاست حالو هوام رنگه توه... دلم گرفته دوباره هوای تورو داره چشمای خیسم واسه دیدنت بی قراره این راهه دورم خبر ازدل من که نداره(اهنگ دلم گرفته امین رستمی) چقد این آهنگ امروز وصف حاله منه دیروز روز دانشجو بود .ولی دریغ از شیرینی روز دانشجو که نصیبمون شه.شانس نداریم که دیررسیدیم. شنبه کنفرانس دارم.اماده .. پاور ایناشو. ولی به شدت استرس گرفتم. چون بعد ازظهرشم امتحان دارم. استرس برا ارائه نیست براا مس .. ه .. ه بچه هاست. ادم استرس میگیره لامصب درک نمیکنن که. تازه 20 ام امتحان دارم.24 امتحان دارم.26 امتحان دارم.28 ام امتحان دارم.29 ام امتحان دارم. بازم بگم؟ نه دیگه تموم شد.الان کامل متوجه شدی که حتی وقت نوشتن هم ندارم یا بیشتر توضیح بدم؟ تازه دوشنبه باید دوسری سوال کنکور ارشد تحویل .. بدم.با





درمان استرس با ورزش

درخواست حذف اطلاعات

درمان اضطراب و استرس با ورزش اضطراب طیف وسیعی از علائم را در بردارد که می توان از جمله به ح ترس و نگرانی و استرس اشاره نمود. علائم فیزیکی بدن به طور معمول به صورت تن نفس، افزایش ضربان قلب، عرق، سر جه، ح تهوع، سفتی عضلات و لرزش و عدم آرامش خود را نشان می دهد. مجموعه بیماری اضطراب (anxiety syndrome ) می تواند با ح ترس از اجتماع، مکان و یا حیوانات،... همراه باشد. همچنین در بعضی موارد استرس و اضطراب به همراه وسواس و یا ترس از یادآوری حادثه ای ترسناک یا غم ان ز نیز نمایان می گردد.منبع: http://tkdalimohammadi. /





را ار تئوری مرد دیوانه ترامپ درباره ایران کارساز نیست

درخواست حذف اطلاعات

کارشناس مسائل بین الملل گفت: با توجه به غیر قابل پیش بینی بودن ترامپ و بهم ریختگی سیاست خارجی امریکا، بهره برداری از آن موجب می شود این تئوری در قبال ایران کارساز نباشد.





راز دهم

درخواست حذف اطلاعات

شما هم اینطور فکر میکنید که روزیه که برای عزیزترین دوستت خاص ومهمه برای تو هم مهمه؟ امروز بهترین و خاصترین دوستم قراره قرارداد کاریشو تثبیت کنه. استرس داره. منم ی ده استرس دارم اما دلم روشنه ... اون ته تهای قلبم به اینکه بهترین قراردادشو مینویسه ایمان دارم. فکر کنم این قرارداد برای دوستم حکم اثبات شخصیتشه که یجور دیگه براش مهمه. براش دعا کنید.





اولین زایمان

درخواست حذف اطلاعات

بالا ه کاری که میخواستم انجام دادم تا بخودم ثابت کنم میتونم اما احتمالا تا فردا حس دعوام کنن به جهنمآخه هم سال ما خودشون بلد نیستن و استرس دارن و همش به آدم استرس وارد میکنن انصافا بی سوادن اما با مربی ماما خیلی خوب بود راحت بچه رو گرفتم اما احتمالا بچه دوم بودن هم بود موثر بود اگه زایمان اول بود خیلی سخت تر میشد خلاصه فردا اگه دارم نزدن میام دوباره مينويسم تازشم ع دخترم و گرفتم نمیشه اینجا بزارم چون هتازشم به من گفت از من ع میگیری بیشعور





دو شب مونده به کنکور...

درخواست حذف اطلاعات

قبول میشوم... پ.ن: خوبه اصلا نخوندم و انقدر استرس دارم... از الآن دارم برای نحوه خوندنم از بعد از عید برنامه ریزی می کنم...





شرمن: وج از پیمان مودت کارساز نیست

درخواست حذف اطلاعات

شرمن در خصوص وج از پیمان مودت گفت: یک سال زمان می برد تا خارج شدن از این توافق عمل کند و کارساز باشد مشکل اصلی اینجاست که ما قصد خارج شدن از سازوکاری را داریم که یک بار علیه ایران از آن بهره برده ایم.