رسانه
رسانه

استفاده می کنید :: جستجو



نگهداری از چرم

درخواست حذف اطلاعات

1.هميشه چرم را خوب گردگیری کنيد. اگر گل و گرد و خاک روی چرم بماند، به مرور زمان آن را اب مي کند.2.اگر ماده ای روی چرم ریخته که با دستمال خشک پاک نمي شود، با کف صابون و یک اسفنج، به آرامي روی سطح چرم بکشید و لکه را پاک کنيد و بعد با یک دستمال خشک، چرم را خشک کنيد.3.اگر لکه ای خیلی عميق روی چرم درست شده، ... (بقیه در ادامه مطلب)منبع: http://charm1. /





خلاصه و نتیجه گبری :

درخواست حذف اطلاعات

سوال اساسی این پژوهش آن بود که آیا مي توان خشم را کنترل کرد یا خیر ؟ در گذشته گفتیم خشم احساس طبیعی است که در مواقعی به ما دست مي دهد اما ما مي توانیم با استفاده از چند را ار باعث بروز جلوگیری از آن و یا کنترل آن شویم عبارتند از : 1- ورزش کنيد. 2- شروع به نوشتن کنيد. 3- چند لحظه فکر کنيد. 4 - به جای داد زدن ارام صحبت کنيد . 5 - تنوع را فراموش نکنيد. 6 - از مهارت حل مشکل استفاده کنيد. 7 - موقعیت را بپذیرید 8 - خدا را یاد کنيد . یادمان باشد به هنگام عصبانیت زود تصميم نگیریم و زود قضاوت نکنیم زیرا همه چیز آنطور که ما فکر مي کنیم نیست . منبع: http://pegahpazoki658. /





نصب backup exec روی سیتم هایremote

درخواست حذف اطلاعات

ب به همراهان عزیز بعد از یک غیبت طولانی بایک سری آموزش درخدمت شما هستیم اميدواریم که بتوانیم هميشه به روز باشیم نصب backup exec روی سیتم هایremote اگر شما backup exec را مستقیما از روی terminal server وmedia را از روی shared driver نصب ميکنيد ، شما باید در نصب از قسمت unc استفاده کنيد .توجه کنيد که نصب با mapped drives را پشتیبانی نمي کند. شما ميتوانید این نسخه(remote computers) را روی چندین سرور نصب کنيد .شما مي توانید مراحل نصب را روی 5 سیستم به صورت همزمان اجرا کنيد . نکته : شما ميتوانید مراحل نصب را از روی add or remove programs ویندوز اجرا کنيد .برای اطلاعات بیشتر ميتوانید به microsoft documentation مراجعه کنيد . مراحل نصب backup exec در یک کامپیوتر remote 1) یکی از راههای زیر را برای نصب انتخاب کنيد. نصب نرم افزار برای اولین بار : – از روی cd فایل مربوط به نصب را انتخاب کنيد. – ر





چند نکته در مورد روغن موتور

درخواست حذف اطلاعات

چند نکته در مورد روغن موتور1⃣ با هر بار تعویض روغن ، را نیز حتما تعویض نمایید ( بدون توجه به ميزان کارکرد آن ) .2⃣ از ترکیب چند روغن با یکدیگر پرهیز کنيد.3⃣ پس از استارت زدن اجازه دهید موتور حداقل ۱۵ ثانیه درجا کار کرده و سپس تا مدتی با دور پایین برانید . 4⃣ هیچگاه از افزودنیها استفاده نکنيد ، چرا که ممکن است با افزودنیهای موجود در روغن سازگار نباشند ، و این را نیز بدانید که هرچه لازم باشد در خود روغن موجود است.5⃣ از روغنی که بیش از ۳ سال از تاریخ تولید آن گذشته ، استفاده نکنيد . 6⃣ سیاه نشدن روغن ، نشانه مرغوبیت آن نیست ، بلکه بدین معناست که روغن قابلیت جذب ذرات اسیدی و ناخالصیها را نداشته است . 7⃣ در صورتیکه سالهاست از روغن مينرال استفاده مي کنيد ، اقدام به تعویض آن با نوع سنتتیک یا نیمه سنتتیک ننمایید.منبع: http://moayene. /





وضو ؛ راهی برای رفع انرژیِ منفی

درخواست حذف اطلاعات

متافیزیک برای همه است، همة ادیان قبولش دارند، و وضو به لحاظ متافیزیکی و فراتر از جنبه های مذهبی، فلسفة خاص و تعریفی از دنیای تو در توی متافیزیک برای خود دارد . شما به کمک وضو، انرژی منفی را دفع مي ­کنيد؛ زیراآب، یکی از پاک­ترین و مقدس­ترین منابع موجود روی کره خاکی است که با استفاده از آن، شما دفع انرژی منفی مي کنيد و انرژی مثبت و پاکی آب را به وجودتان منتقل مي ­نمایید. کف دستان شما "چاکرا" است، و در هنگام شستن دست در وضو، انرژی منفی را تخلیه مي­ کنيد و بعد نوبت به شستن صورت مي­ رسد. بالای پیشانی شما یک "چاکرا"ی دیگر است که شما با ریختن آب از بالای صورت به سمت پایین، انرژی منفی را تخلیه مي­کنيد. حال نوبت شستن دست ­ها مي رسد. آقایان روی آرنج "چاکرا "دارند و خانم ­ها پشت آرنج که شما با شستن آن به صورت وارونه، یعنی ریختن آب از بالای آرنج به سمت پایین، انرژی منفی را دفع مي ­کنيد. نوبت به شست





آموزش پیدا پسورد فراموش شده در فایرفا

درخواست حذف اطلاعات

اگر تمایل دارید کلمات عبور (پسورد) که سایت های مختلف وارد شده را در مرورگر قدرتمند فایرفا مشاهده کنيد ميتوانید از مراحلی که در این مطلب آمده استفاده کنيد. با این کار ميتوانید به رمز ی که از مرورگر رایانه شما استفاده پی ببرید یا رمز عبور گم کرده خود را یافت کنيد. بدین منظور :برای اینکه بتوانید پسوردهای ذخیره شده در مرورگر فایرفا خود را ببنید به قسمت زیر در فایرفا بروید:tools/options/security/saved p wordsهمان-طور که مي بینید در پنجره ی بازشده تمام username های ذخیره شده دیده مي شوند، حال برای اینکه پسوردها را هم ببینید کافی است که show p word را بزنید و سپس yes را انتخاب کنيد!با استفاده از add-on زیر نیز مي توانید کارکترهای ستاره ای پسورد را به صورت پسورد اصلی مشاهده کنيد!https://addons.mozilla.org/en-us/firefox/addon/10174البته در این صورت وضعیت مقداری خطرناک مي شود . برای این که کمي به او





آموزش پیدا پسورد فراموش شده در فایرفا

درخواست حذف اطلاعات

اگر تمایل دارید کلمات عبور (پسورد) که سایت های مختلف وارد شده را در مرورگر قدرتمند فایرفا مشاهده کنيد ميتوانید از مراحلی که در این مطلب آمده استفاده کنيد. با این کار ميتوانید به رمز ی که از مرورگر رایانه شما استفاده پی ببرید یا رمز عبور گم کرده خود را یافت کنيد. بدین منظور :برای اینکه بتوانید پسوردهای ذخیره شده در مرورگر فایرفا خود را ببنید به قسمت زیر در فایرفا بروید:tools/options/security/saved p wordsهمان-طور که مي بینید در پنجره ی بازشده تمام username های ذخیره شده دیده مي شوند، حال برای اینکه پسوردها را هم ببینید کافی است که show p word را بزنید و سپس yes را انتخاب کنيد!با استفاده از add-on زیر نیز مي توانید کارکترهای ستاره ای پسورد را به صورت پسورد اصلی مشاهده کنيد!https://addons.mozilla.org/en-us/firefox/addon/10174البته در این صورت وضعیت مقداری خطرناک مي شود . برای این که کمي به او





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

برای اینکه بتوانید عصبانیت خود را کنترل کنيد به نکات زیر توجه نمایید:1.نفس عميق بکشید.یکی از علل عصبانیت ریتم تنفسی است؛ در عصبانیت ریتم نفس کشیدن سریع و سخت مي شود؛ در هنگام عصبانیت یک دم عميق تنفس را به ح طبیعی برمي گرداند و باعث مي شود تا حدودی عصبانیت ما از بین برود و آرامش پیدا کنیم2.شروع به نوشتن کنيد.کلماتی که موقع عصبانیت بیان مي کنيد را روی کاغذ بنویسید و سعی کنيد دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنيد.3.یک لحظه فکر کرده و از خودتان سوال کنيد.زمانی که با شخصی بحث مي کنيد در مرکز توجه هستید و دیگران به شما نگاه مي کنند، در اینجا مي توانید سوال هایی در رابطه با چشم پوشی از ادامه ی بحث از خود بپرسید، یا از مواجهه با فردی که از دست او عصبانی هستید دور شوید و در مقابل او قرار نگیرید. به جای این چند لحظه به خود فرصت دهید تا به خودتان بیایید این کار به شما مهلت مي دهد آرام شوید





توصیه های مهم درزمستان...

درخواست حذف اطلاعات

برای آنکه بدنتان را در برابر هر نوع بیماری در فصل زمستان مصون نگاه دارید به این هفت توصیه عمل کنيد: 1 - ميوه و سبزی فراموش نشود. انتخاب یک رژیم غذایی سالم، متنوع و متعادل بهترین راه برای قوی نگاه داشتن سیستم ایمنی بدن است. طی فصل های سرد سال خوردن ميوه و انواع سبزی را فراموش نکنيد حتی مي توانید با برخی سبزی ها مانند هویج و کلم سوپ نیز درست کنيد. 2 - خوب بخو د. برای سالم بودن باید به اندازه کافی خو د. در فصل سرد بهتر است شب ها زودتر بخو د تا صبح سرحال تر باشید. 3 - به اندازه لباس بپوشید. اغلب با وزش اولین باد سرد تا مي توانیم لباس مي پوشیم تا خود را گرم نگه داریم اما کارشناسان معتقدند که باید به اندازه و درست لباس پوشید. در رابطه با گرم بیش از حد خانه یا اتاق کار نیز دقت کنيد زیرا گرمای بیش از حد هم رخوت مي آورد و هم مي تواند سبب بیمار شدن شما در صورت وج از محل شود. 4 - به قوانین زمستان





استفاده نمک

درخواست حذف اطلاعات

ده استفاده جالب نمک ۱- ورم چشم ها بسیاری از ما ساعت ها پشت کامپیو تر مي نشینیم و از این سیستم استفاده مي کنیم که موجب ورم چشم ها مي شود، در این موارد تنها کافی مشتی نمک را در آب ولرم حل کنيد و با آغشته پنبه ای به محلول و آن اطراف چشم به فرونشاندن ورم اطراف چشم هایتان اقدام کنيد. نمک رطوبت اطراف چشم را گرفته و با کشیدن پوست از ميزان ورم آن ها مي کاهد. . . .منبع: http://scientific-treasures. /





9 روش موثر برای افزایش تمرکز در هنگام درس خواندن

درخواست حذف اطلاعات

آیا شما هم هنگام مطالعه دچار عدم تمرکز حواس ميشوید؟ خیلی از دانش آموزان و حتی دانشجویان از نداشتن تمرکز حواس در هنگام مطالعه شکایت دارند به همين دلیل در اینجا 9 روش موثر در در بالا بردن تمرکز حواس را بهتون پیشنهاد ميکنم حتما انجامش بدین مطمين باشین خیلی زود جواب ميگیرد : چگونه هنگام درس خواندن، حواستان بیش تر جمع مي شود ۱) هنگام درس خواندن، کاغذ و خ ری کنار دستتان بگذارید و فکرهایی را که به ذهنتان مي رسد و مزاحم درس خواندتان مي شود، یادداشت کنيد. با این کار دیگر نگران فراموش کارها و ایده ها نیستید و به خودتان یادآوری مي کنيد درست است که این کارها به اندازه ای مهم هستند که آن ها را یادداشت کنيد و بعداً برایشان کاری انجام دهید، امّا آن قدر مهم نیستند که به خاطرشان درس خواندن را متوقّف کنيد. 2) سعی کنيد هدف مشخّصی را معیّن کنيد که در هر بار درس خواندن، به آن برسید. این کار کمک مي کند توجّه ت





بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

آهنگ بسیار زیبا و شنیدنى (من غلام قمرم) توسط احم ى اجرا شده است. این آهنگ را ميتوانید در لینک زیر گوش داده و کنيد این آهنگ با کیفیت بسیار بالا براى شما دوستان گرامى و هواداران احم ى آماده شده تا گوش کنيد و لذت ببرید. http://s8.picofile.com/file/8274427200/ahmad_vali_man_gholam_ghamaram_2016.mp3.htmlمنبع: http://ahma li36. /





آسمان مشهد

درخواست حذف اطلاعات

تور ارزان مشهد(آسمان مشهد) اکر به دنبال مکانی در مشهد هستید که هم بتوانید در آن ید کنيد و برای عزیزانتان سوغاتی ب ید و هم در آن تفریح کنيد و هم یک وعده غذایی را ميل کنيد و همه اینها نزدیک به هم باشند تیم خبر گردی مانلی یک مکان تفریحی به شما مسافران تور ارزان مشهد معرفی ميکند که در آنجا لحظاتی زیبا را سپری کنيد این مجتمع شیک عظیم ترین مرکز ید مشهد است که بزرگترین پارکینگ طبقاتی ایران را دارد. 700 واحد تجاری دارد که شیک ترین و به روزترین پوشاک و محصولات رو عرضه مي کند. شهر بازی س وشیده، رستوران و فست فود از امکانات دیگر این مجتمع تجاری-تفریحی مي باشد. پارکینگ 18 طبقه این مرکز ید، مهمترین قسمت اینجاست که علاوه بر اینکه بزرگترین پارکینگ طبقاتی ایران است ، نقش به سزایی در کاهش ترافیک و مشکل جای پارک در آن محدوده را دارد با ید تور ارزان مشهد در آرامش سفر کنيد آدرس :مشهد ميدان 17 شهریور تور ارزان





شمع و آب

درخواست حذف اطلاعات

شمعی را به دوستانتان نشان دهید . به آن ها بگویید که مي خوا هید شمع را روشن کنيد ولی متأسفانه کبریت ندارید. مسلما عده ای سعی مي کنند که به شما کبریت بدهند، ولی شما قبول نکنيد وبه آن ها بگویید راضی به زحمت شما نیستم و خودم شمع را با آب روشن مي کنم! مسلما دوستانتان تعجب مي کنند و شاید حتی به شما بخندند. ولی توجه نکنيد و لیوانی را پر از آب کنيد، سپس مقداری از آن را بخورید تا همه متوجه شوند که آب معمولی است. حالا انگشت خود را در آب فرو برده و سپس روی فتیله ی شمع بگیرید تا یک قطره از آب روی آن بچکد، دوستانتان در کمال تعجب مشاهده مي کنند که این شمع روشن مي شود. فکر مي کنيد دلیل آن چیست؟ شما قبلا یک تکه پتاسیم کوچک را در لابلای تارهای فتیله ی شمع قرار داده اید و وقتی یک قطر آب را روی آن مي ریزید، واکنش شیميایی بین پتاسیم و آب باعث اشتعال فتیله مي شود. منبع: http://hesam4444. /





۸نکته که در مورد واتس اپ نمی دانستید

درخواست حذف اطلاعات

نرم افزار whatsapp اپلیکیشنی است که قبل از تلگرام وارد بازار شد و شاید اکثر شما با آن آشنا هستید. در اینجا قصد داریم 8 ویژگی را که تا کنون دربارۀ این اپلیکیشن نمي دانستید برایتان بازگو کنیم. 1. ویژ bold, italic, strikethrough * برای bold ، علامت (*) به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (bold همون پررنگ ه) *برای ایتالیک ، علامت (_) را به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (ایتالیک همون کج ه متنه) * برای strikthrough علامت ( ˜) را به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (strikthrough همون خط خورده ه متنه) 2. برداشتن تیک های آبی: * برنامه whatsapp را باز کنيد. * به قسمت setting -> account -> privacy بروید. * گزینه read receipts را un-check کنيد. متأسفانه با این کار شما هم نمي توانید بفهميد دوستانتان چه زمانی پیام های شما را خوانده اند. 3. کلَک تیک آبی: * وقتی پیامي را دریافت مي کنيد aireplane mode را روشن کنيد. * پیام را ب





کاهش درد

درخواست حذف اطلاعات

8راه طلایی برای کاهش درد 1- اسیدهای چرب بیشتری مصرف کنيد:مطالعات زیادی نشان داده است که مصرف این اسیدهای چرب که عمدتا در غذاهایی مانند ماهی، آجیل ها مثل گردو، بادام و یا دانه هایی مانند کنجد وجود دارد، سبب کاهش علایم دیسمنوره (اختلال عادت ماهانه) مي گردد. 2- غذاهایی که باید یک هفته قبل از شروع دوره ماهانه مصرف کنيد:یک هفته قبل از شروع عادت ماهانه بهتر است از اسفناج (مي توانید آن را بخا ز کرده و با ماست ميل کنيد که بسیار هم خوشمزه است)، تمشک و گردو استفاده کنيد.همچنین از زعفران، رازیانه، ترخون، تره فرنگی، موسیر، فلفل سیاه، دارچین و پوست پرتقال بیشتری در موقع طبخ غذاها استفاده کنيد. 3- دم کرده ی مخصوص بنوشید:دم کرده ی بابونه، سنبل الطیب و گل زبان، تمشک و سرخ ولیک در کاهش درد و ایجاد آرامش بسیار موثرند. هریک از این دم کرده ها را مي توانید به طور مجزا تهیه و به دلخواه خود مصرف کنيد.لازم به





۸نکته که در مورد واتس اپ نمی دانستید

درخواست حذف اطلاعات

نرم افزار whatsapp اپلیکیشنی است که قبل از تلگرام وارد بازار شد و شاید اکثر شما با آن آشنا هستید. در اینجا قصد داریم 8 ویژگی را که تا کنون دربارۀ این اپلیکیشن نمي دانستید برایتان بازگو کنیم. 1. ویژگی bold, italic, strikethrough * برای bold ، علامت (*) به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (bold همون پررنگ ه) *برای ایتالیک ، علامت (_) را به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (ایتالیک همون کج ه متنه) * برای strikthrough علامت ( ˜) را به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (strikthrough همون خط خورده ه متنه) 2. برداشتن تیک های آبی: * برنامه whatsapp را باز کنيد. * به قسمت setting -> account -> privacy بروید. * گزینه read receipts را un-check کنيد. متأسفانه با این کار شما هم نمي توانید بفهميد دوستانتان چه زمانی پیام های شما را خوانده اند. 3. کلَک تیک آبی: * وقتی پیامي را دریافت مي کنيد aireplane mode را روشن کنيد. * پیام را





چگونه انگلیسی بیاموزیم

درخواست حذف اطلاعات

1- انگیزه: مانند ى باشید که دوست دارد انگلیسی بیاموزد.2- دیکشنری: یک دیکشنری انگلیسی خوب تهیه کنيد.3- اشتباه ممنوع: از اشتباهات پرهیز کنيد.4- تلفظ: تلفظ اصوات انگلیسی و علائم فونتیک را یاد بگیرید.5- ورودی: با خواندن و شنیدن مکرر جملات، انگلیسی را در ذهنتان ماندگار کنيدمنبع: http://english1world. /





چگونه انگلیسی بیاموزیم

درخواست حذف اطلاعات

1- انگیزه: مانند ى باشید که دوست دارد انگلیسی بیاموزد.2- دیکشنری: یک دیکشنری انگلیسی خوب تهیه کنيد.3- اشتباه ممنوع: از اشتباهات پرهیز کنيد.4- تلفظ: تلفظ اصوات انگلیسی و علائم فونتیک را یاد بگیرید.5- ورودی: با خواندن و شنیدن مکرر جملات، انگلیسی را در ذهنتان ماندگار کنيدمنبع: http://english1world. /





با لیمو آتش درست کنید!

درخواست حذف اطلاعات

در این ویدئو خواهید دید که با استفاده از لیمو مي توانید برای خودتان آتش روشن کنيد. برای این کار باید از ميخ هایی از جنس روی و مس استفاده کنيد و در نهایت با استفاده ار سیم مسی آتش درست کنيد.





چه می توانم بگویم وقتی یک نفر عصبانی است؟

درخواست حذف اطلاعات

ی که عصبانی است ممکن است ح تهاجمي داشته باشد یا با شما صحبت نکند. او ممکن است ت شود و کناری بنشیند. بعضی ها فریاد مي کشند و سعی مي کنندیکنفر را بزنند یا به هرچیزی که اطراف آن ها است آسیب برسانند. اگر شخصی عصبانی است هر چه سریع تر از او فاصله بگیرید به محض اینکه فاصله گرفتید بایستید و فکر کنيدو سعی کنيد بفهميد که چه چیزی او را عصبانی کرده است آیا شما ممکن است موقعیت را بهتر کتید؟آن فرد چه احساسی دارد؟ زمانی که فرد آرامتر شد سعی کنيد با او صحبت کنيد و به حر ف های او گوش کنيد. منبع : http://www.yektaravan. /post-14.aspx منبع: http://khoshunat5931. /





منابع باورها

درخواست حذف اطلاعات

باورها از کجا شکل مي گیرند؟ منابع شناختی و عاطفی و بینشی شکل گیری باورها چیست؟ برخی از روان شناسان اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که «باورها سه ریشه اصلی دارند: تجربه شخصی، اطلاعات حاصل از دیگران و استنتاج، حتی ممکن است باورها محصول همزمان این سه منبع باشند. باورها چگونه شکل مي گیرند باورها ح ی دو قطبی دارند و تجربه های افراد را به دو دسته مثبت و منفی تقسیم مي کنند. شما خیلی سریع مي توانید در ذهن خود حدس بزنید که یک رویداد آزاردهنده یا خوشایند، دردناک یا لذت بخش، خوب یا بد است. این که مي توانید با آن رویداد مقابله کنيد یا خیر؟ قهر دوست تان مي تواند برای شما یک تهدید محسوب شود و شما را عصبانی کند، یا فرصتی برای تجدید رفتار و دلجویی از او فراهم کند. همان طور که رشد مي کنيد، فهرست های ذهنی از این وقایع تهیه مي کنيد، یعنی تجربیاتی جدید به هر دو سوی مثبت و منفی مي افزایید. این ها در حقیقت ا





منابع باورها

درخواست حذف اطلاعات

باورها از کجا شکل مي گیرند؟ منابع شناختی و عاطفی و بینشی شکل گیری باورها چیست؟ برخی از روان شناسان اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که «باورها سه ریشه اصلی دارند: تجربه شخصی، اطلاعات حاصل از دیگران و استنتاج، حتی ممکن است باورها محصول همزمان این سه منبع باشند. باورها چگونه شکل مي گیرند باورها ح ی دو قطبی دارند و تجربه های افراد را به دو دسته مثبت و منفی تقسیم مي کنند. شما خیلی سریع مي توانید در ذهن خود حدس بزنید که یک رویداد آزاردهنده یا خوشایند، دردناک یا لذت بخش، خوب یا بد است. این که مي توانید با آن رویداد مقابله کنيد یا خیر؟ قهر دوست تان مي تواند برای شما یک تهدید محسوب شود و شما را عصبانی کند، یا فرصتی برای تجدید رفتار و دلجویی از او فراهم کند. همان طور که رشد مي کنيد، فهرست های ذهنی از این وقایع تهیه مي کنيد، یعنی تجربیاتی جدید به هر دو سوی مثبت و منفی مي افزایید. این ها در حقیقت ا





فعلا از جیمیل استفاده نکنید؛ استفاده از جیمیل خطرناک شد

درخواست حذف اطلاعات

تصميم به استفاده از روش های احراز هویت چندگانه را همين الان عملی کنيد. ر ها با استفاده از حملات جدید فیشینگ موفق به اضافه اسکریپت هایی آلوده به آدرس سرویس جی ميل شده اند. گویا آی تی – تصور کنيد یک روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب متوجه مي شوید که آدرس ایميل و رمز عبورتان روی یک […]





چطور آرایش مان را در تابستان تازه نگه داریم؟

درخواست حذف اطلاعات

1 در صورت امکان کرم پودر نزنید و به جای آن از یک مرطوب کننده رنگی استفاده کنيد. اگر کرم پودر لازم است، فقط درمرکز صورت استفاده کنيد . 2 سعی کنيد در ماه های تابستان از یک کرم پودر بدون چربی (oil – free) استفاده کنيد و یا کرم پودر روزمره خود را با یک مرطوب کننده بدون روغن رقیق کنيد. این پوشش در هوای گرم بهتر عمل مي کند. 3 از پودرهای پوشاننده به جای پنکیک ، روی فونداسیون استفاده کنيد . رژگونه پر رنگ نزنید . 4 عرق و چربی جمع شده روی صورت را با کاغذهای خشک کن مخصوص صورت پاک کنيد . مي توانید از یک دستمال تميز هم استفاده کنيد ، آن را به آرامي روی صورت قرار دهید . 5 به هم ریختگی آرایش زیر چشم و جمع شدن پودر را با یک پنبه پاک کنيد. در برابر وسوسه تجدید کانسیلر مقاومت کنيد مگر اینکه احساس کنيد واقعا ضروری است. 6 فقط پودر های پوشاننده باز را مجددا تکرار کنيد . پودر فشرده یا پنکیک در برخورد با ر





برنامه ریزی درسی

درخواست حذف اطلاعات

برنامه ریزی:روشی است به صورت گام به گام که برای انجام هر چه بهتر و به موقع فعالیت ها و بها دادن به وقت انجام مي شود.شما مي توانید با یک برنامه ریزی مناسب : 1- در وهله ی اول باعث ایجاد آرامش و اطمينان در وجود خود شوید. 2- به موقع، به مطالعه ی تمام دروس خود بپردازید. 3- اعتماد به نفس را در خود افزایش دهید. 4- علاقه و عادت به مطالعه را در خود افزایش دهید. 5- اضطراب و نگرانی از امتحان را حتی در شب امتحان و یا کنکور کاهش دهید. برای داشتن یک برنامه ریزی مناسب مي توانید به موارد زیر عمل کنيد:1- همه ی افراد با یکدیگر تفاوت هایی دارند پس بهتر است با توجه به بهره ی هوشی، شرایط و امکانات و عادت های مطالعه شما برای خودتان، برنامه ریزی داشته باشید و از افراد دیگر پیروی نکنيد. 2-مي توانید از افرادی که دارای تخصص در این زمينه هستند و از روحیات شما آگاهی دارند برای ترتیب دادن یک برنامه استفاده کنيد. 3- به





آلودگی هوا

درخواست حذف اطلاعات

را ارهایی برای مقابله با آلودگی هوا از این راهها حتما درخانه استفاده کنيد. 1-استفاده از عرق پونه وعرق شوید اگر نداشتید ميتونید به صورت دمنوش درست کنيد. 2-استفاده از سوپ جو 3-استفاده از شلغم 4-استفاده از لیمو 5-استفاده از نارنج 6-جوشاندن آب وسرکه به مدت 20دقیقه درفضای منزل 7-استفاده از گشنیز 8-اسپری گلاب در منزل 9-اگه لیمو ونارنج هم قاچ کنيد ودر فضای منزل قرار دهید بسیار عالیه 10-داخل شلغم رو خالی کنيد داخلش عسل وآویشن بریزید وسپس بخا زش کنيد نویسنده ها : محمد . مریم راه ارتباطی با ما : bladderextrophy@gmail.com آدرس وبلاگ: bladderextrophytebasonati. این وبلاگ شخصی است و مطالب فقط با ذکر منبع و نام نویسنده ها قابل برداشت است و تمامي حقوق آن برای نویسندگان محفوظ ميباشدمنبع: http://extrophytebesonnati. /





آلودگی هوا

درخواست حذف اطلاعات

را ارهایی برای مقابله با آلودگی هوا از این راهها حتما درخانه استفاده کنيد. 1-استفاده از عرق پونه وعرق شوید اگر نداشتید ميتونید به صورت دمنوش درست کنيد. 2-استفاده از سوپ جو 3-استفاده از شلغم 4-استفاده از لیمو 5-استفاده از نارنج 6-جوشاندن آب وسرکه به مدت 20دقیقه درفضای منزل 7-استفاده از گشنیز 8-اسپری گلاب در منزل 9-اگه لیمو ونارنج هم قاچ کنيد ودر فضای منزل قرار دهید بسیار عالیه 10-داخل شلغم رو خالی کنيد داخلش عسل وآویشن بریزید وسپس بخا زش کنيد نویسنده ها : محمد . مریم راه ارتباطی با ما : bladderextrophy@gmail.com آدرس وبلاگ: bladderextrophytebasonati. این وبلاگ شخصی است و مطالب فقط با ذکر منبع و نام نویسنده ها قابل برداشت است و تمامي حقوق آن برای نویسندگان محفوظ ميباشدمنبع: http://extrophytebesonnati. /





۵ اشتباه امنیتی رایج در استفاده از شبکه‎های وای‎فای

درخواست حذف اطلاعات

شبکه‎های بی‎سیم به دلیل سهولت در استفاده و دسترسی فراگیر بسیار پرطرفدار هستند. از طرفی اگر شما از تلفن هوشمند، تبلت یا لپ‎تاپ برای اتصال به اینترنت استفاده مي‎کنيد؛ حتما باید از یک شبکه وای‎فای استفاده…





استفاده از استایل خارجی برای طراحی صفحات

درخواست حذف اطلاعات

فرض کنيد مي خواهیم برای چندین صفحه از یک سری استایل استفاده کنیم که در همه صفحات مشابه هستند. در این مورد مي توانیم از یک فایل استایل خارجی استفاده کنیم تا نیازی به چندین بار نوشتن استایلها نباشد. برای شروع با استفاده از یک ویرایشگر متن مانند notepad در ویندوز یک فایل متنی ایجاد کنيد. سپس اطلاعات زیر را در این فایل وارد کنيد: div { font-family:arial } .redtext { color:red }





با این چند را ار ساده فرزندانتان را در فضای مجازی کنترل کنید

درخواست حذف اطلاعات

استفاده ک ن و نوجوانان از فناوری اطـلاعات، ابزارهای هوشمند و به طور کلی استفاده از تکنولوژی، در صورت نداشتن علم استفاده از آن مي تواند نگران کننده باشد.





واکنش صحیح به دسالان

درخواست حذف اطلاعات

واکنش صحیح به دسالان فاطمه مرادعلیان خودم غذا مي خورم, خودم کفش مي پوشم و.... اینها کلمات یک کودک هستند که تمایل شدیدی دارد همه کارها را خودش انجام دهد. این رفتار ک ن معمولاً والدین را کلافه مي کند زیرا مي دانند کودک از پس آن کارها بر نمي آید یا کارش را با معطلی و ریخت و پاش زیاد انجام مي دهد. اما باید دانست که یک گرایش فطری در ک ن است که نادیده گرفتن و سرکوب آن آثار م بی بر شخصیت و روان کودک خواهد داشت. پس خوب است در مواجهه با این درخواستها به شیوه زیر عمل نماییم: تا جایی که امکان دارد اجازه بدهیم کارهایی را خودش انجام دهد یا در کارهای خانه مشارکت داشته باشد. چاره ای نیست باید کمي صبر و حوصله به ج بدهیم و ابکاریهای او را تحمل کنیم. یادمان باشد وقتی کاری را انجام داد جلوی چشم کودک کارش را اصلاح نکنیم این کار احساس بدی در او ایجاد مي کند. انجام کارها را برای او آسان کنيد. مثلاً هنگام غذا خ





آموزش قفل اپلیکیشن های شخصی با استفاده از چهره

درخواست حذف اطلاعات

با افزودن یک لایه ی امنیتی به اپلیکیشن های اندرویدی خود مي توانید آن ها را قفل کنيد و از دسترسی های ناخواسته در امان نگه دارید. من شخصاً ترجیح مي دهم به جای استفاده از لاک اسکرین از قفل اپلیکیشن استفاده کنم، چون فرزندانم معمولاً با موبایل من بازی مي کنند، و اگر از لاک اسکرین استفاده کنم، بعد از چند […]





راه های مقابله باعصبانیت

درخواست حذف اطلاعات

خوب دوستان همونطورکه مي دونید به خصوص بزرگتر ها وقتی ازسرکار برمي گردند به دلیل مشکلات کاری, خستگی,گرسن و...عصبانی هستند و ممکن است این عصبانیت رادرخانه وبرسر خانواده به اصطلاح (خالی)کننداما چند راه برای مقابله با این رفتار وجود دارد. 1-ورزش فعالیت بدنی به ما کمک ميکند که مشغله های فکری راازخود دورکنیم 2-شروع به نوشتن کنيد کلماتی که موقع عصبانیت بیان مي کنيد را روی کاغذ بنویسید و سعی کنيد دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنيد. منبع: http://toofan1395. /





نکات ضروری برای استفاده از عطر

درخواست حذف اطلاعات

با توجه به قیمت زیاد هر بطری اصل عطر، راه کارهایی برای استفاده ی بیشتر و بهینه ی این محصول وجود دارد که مي توانید از آن استفاده کنيد.





آموزش اسکن اسناد توسط تبلت و موبایل با google drive

درخواست حذف اطلاعات

اگر از گوشی اندرویدی استفاده مي کنيد بهترین ابزار کمکی برای اسکن اسناد برای شما استفاده از google drive است بنابراین آن را اگر روی گوشی تان نصب نیست کنيد و نصب کنيد و در ادامه چنان که مي گوییم از آن استفاده کنيد. آموزش اسکن اسناد و اوراق و تبدیل آن […]





فاجعه امنیتی با اسکنرهای اثرانگشت گوشی ها

درخواست حذف اطلاعات

اگر فکر مي کنيد با استفاده از اسکنر اثر انگشت مي توانید امنیت خود را در زمان استفاده از گوشی های هوشمند حفظ کنيد، سخت در اشتباه هستید.





چطور وانت را به میزتحریر تبدیل کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات

چرا از ميزهای معمولی که همه جا دیده مي شوند استفاده مي کنيد وقتی مي توانید از ميزی که زمانی یک وانت بوده استفاده کنيد؟





استفاده آفلاین از اینستاگرام امکان پذیر می شود

درخواست حذف اطلاعات

اتصال به اینترنت، یکی از مهم ترین شرایط استفاده از برنامه هایی است که به صورت روزانه از آن ها استفاده مي کنیم و به همين جهت، به زودی مي توانید از برنامه اینستاگرام در گوشی هوشمند اندرویدی خود به صورت آفلاین استفاده کنيد.





قابل توجه آشپز های حرفه ای/ هر پیاز را در جای خود استفاده کنید

درخواست حذف اطلاعات

موارد استفاده پیاز های رنگی متفاوت است اما آشپزها هر نوع پیاز را در پخت غذای خود استفاده نمي کند.