رسانه
رسانه

توجه کنید :: جستجو



بدون عنوان ...

درخواست حذف اطلاعات

برای اینکه بتوانید عصبانیت خود را کنترل کنيد به نکات زیر توجه نمایید:1.نفس عمیق بکشید.یکی از علل عصبانیت ریتم تنفسی است؛ در عصبانیت ریتم نفس کشیدن سریع و سخت می شود؛ در هنگام عصبانیت یک دم عمیق تنفس را به ح طبیعی برمی گرداند و باعث می شود تا حدودی عصبانیت ما از بین برود و آرامش پیدا کنیم2.شروع به نوشتن کنيد.کلماتی که موقع عصبانیت بیان می کنيد را روی کاغذ بنویسید و سعی کنيد دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنيد.3.یک لحظه فکر کرده و از خودتان سوال کنيد.زمانی که با شخصی بحث می کنيد در مرکز توجه هستید و دیگران به شما نگاه می کنند، در اینجا می توانید سوال هایی در رابطه با چشم پوشی از ادامه ی بحث از خود بپرسید، یا از مواجهه با فردی که از دست او عصبانی هستید دور شوید و در مقابل او قرار نگیرید. به جای این چند لحظه به خود فرصت دهید تا به خودتان بیایید این کار به شما مهلت می دهد آرام شوید





شمع و آب

درخواست حذف اطلاعات

شمعی را به دوستانتان نشان دهید . به آن ها بگویید که می خوا هید شمع را روشن کنيد ولی متأسفانه کبریت ندارید. مسلما عده ای سعی می کنند که به شما کبریت بدهند، ولی شما قبول نکنيد وبه آن ها بگویید راضی به زحمت شما نیستم و خودم شمع را با آب روشن می کنم! مسلما دوستانتان تعجب می کنند و شاید حتی به شما بخندند. ولی توجه نکنيد و لیوانی را پر از آب کنيد، سپس مقداری از آن را بخورید تا همه متوجه شوند که آب معمولی است. حالا انگشت خود را در آب فرو برده و سپس روی فتیله ی شمع بگیرید تا یک قطره از آب روی آن بچکد، دوستانتان در کمال تعجب مشاهده می کنند که این شمع روشن می شود. فکر می کنيد دلیل آن چیست؟ شما قبلا یک تکه پتاسیم کوچک را در لابلای تارهای فتیله ی شمع قرار داده اید و وقتی یک قطر آب را روی آن می ریزید، واکنش شیمیایی بین پتاسیم و آب باعث اشتعال فتیله می شود. منبع: http://hesam4444. /





نصب backup exec روی سیتم هایremote

درخواست حذف اطلاعات

ب به همراهان عزیز بعد از یک غیبت طولانی بایک سری آموزش درخدمت شما هستیم امیدواریم که بتوانیم همیشه به روز باشیم نصب backup exec روی سیتم هایremote اگر شما backup exec را مستقیما از روی terminal server وmedia را از روی shared driver نصب میکنيد ، شما باید در نصب از قسمت unc استفاده کنيد .توجه کنيد که نصب با mapped drives را پشتیبانی نمی کند. شما میتوانید این نسخه(remote computers) را روی چندین سرور نصب کنيد .شما می توانید مراحل نصب را روی 5 سیستم به صورت همزمان اجرا کنيد . نکته : شما میتوانید مراحل نصب را از روی add or remove programs ویندوز اجرا کنيد .برای اطلاعات بیشتر میتوانید به microsoft documentation مراجعه کنيد . مراحل نصب backup exec در یک کامپیوتر remote 1) یکی از راههای زیر را برای نصب انتخاب کنيد. نصب نرم افزار برای اولین بار : – از روی cd فایل مربوط به نصب را انتخاب کنيد. – ر





پیشگیری ازدرغگویی ک ن

درخواست حذف اطلاعات

ک ن در سالهای آغازین زندگی مرز واقعیت و تخیل را نمی دانند و تخیلات خود را به صورت واقعی بیان می کنند.این رفتار به هیچ وجه دروغ گویی به حساب نمی آید اما در سالهای بعد ممکن است به دلایلی عمداً دروغ بگویند و کم کم به این کار ناپسند عادت کنند.دروغ گو شدن بچه ها ریشه هایی دارد که با برطرف آنها کودک انگیزه خود را برای دروغ گفتن از دست می دهد:1-طبیعی است که وقتی به اندازه کافی به فرزندمان محبت و توجه نکنیم یا با از راه رسیدن فرزند دوم، دیگر او را به حساب نیاوریم او هم با یک دروغ شاخدار توجه همه را به سوی خودش جلب کند.2-چشم در چشم کودک می دوزیم و با عصبانیت می پرسیم: کار تو بود؟ باز هم طبیعی است برای اینکه تنبیه و سرزنش نشود به شما دروغ بگوید. 3-او در تمام طول روز آنگونه که شما خواسته اید عمل نکرده است. بنابراین اگر او را بازجویی کنيد او را وادار به دروغ گویی کرده اید و اگر اصرار کنيد او پیاپی درو





چند نکته در مورد روغن موتور

درخواست حذف اطلاعات

چند نکته در مورد روغن موتور1⃣ با هر بار تعویض روغن ، را نیز حتما تعویض نمایید ( بدون توجه به میزان کارکرد آن ) .2⃣ از ترکیب چند روغن با یکدیگر پرهیز کنيد.3⃣ پس از استارت زدن اجازه دهید موتور حداقل ۱۵ ثانیه درجا کار کرده و سپس تا مدتی با دور پایین برانید . 4⃣ هیچگاه از افزودنیها استفاده نکنيد ، چرا که ممکن است با افزودنیهای موجود در روغن سازگار نباشند ، و این را نیز بدانید که هرچه لازم باشد در خود روغن موجود است.5⃣ از روغنی که بیش از ۳ سال از تاریخ تولید آن گذشته ، استفاده نکنيد . 6⃣ سیاه نشدن روغن ، نشانه مرغوبیت آن نیست ، بلکه بدین معناست که روغن قابلیت جذب ذرات اسیدی و ناخالصیها را نداشته است . 7⃣ در صورتیکه سالهاست از روغن مینرال استفاده می کنيد ، اقدام به تعویض آن با نوع سنتتیک یا نیمه سنتتیک ننمایید.منبع: http://moayene. /





آسمان مشهد

درخواست حذف اطلاعات

تور ارزان مشهد(آسمان مشهد) اکر به دنبال مکانی در مشهد هستید که هم بتوانید در آن ید کنيد و برای عزیزانتان سوغاتی ب ید و هم در آن تفریح کنيد و هم یک وعده غذایی را میل کنيد و همه اینها نزدیک به هم باشند تیم خبر گردی مانلی یک مکان تفریحی به شما مسافران تور ارزان مشهد معرفی میکند که در آنجا لحظاتی زیبا را سپری کنيد این مجتمع شیک عظیم ترین مرکز ید مشهد است که بزرگترین پارکینگ طبقاتی ایران را دارد. 700 واحد تجاری دارد که شیک ترین و به روزترین پوشاک و محصولات رو عرضه می کند. شهر بازی س وشیده، رستوران و فست فود از امکانات دیگر این مجتمع تجاری-تفریحی می باشد. پارکینگ 18 طبقه این مرکز ید، مهمترین قسمت اینجاست که علاوه بر اینکه بزرگترین پارکینگ طبقاتی ایران است ، نقش به سزایی در کاهش ترافیک و مشکل جای پارک در آن محدوده را دارد با ید تور ارزان مشهد در آرامش سفر کنيد آدرس :مشهد میدان 17 شهریور تور ارزان





۸نکته که در مورد واتس اپ نمی دانستید

درخواست حذف اطلاعات

نرم افزار whatsapp اپلیکیشنی است که قبل از تلگرام وارد بازار شد و شاید اکثر شما با آن آشنا هستید. در اینجا قصد داریم 8 ویژگی را که تا کنون دربارۀ این اپلیکیشن نمی دانستید برایتان بازگو کنیم. 1. ویژگی bold, italic, strikethrough * برای bold ، علامت (*) به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (bold همون پررنگ ه) *برای ایتالیک ، علامت (_) را به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (ایتالیک همون کج ه متنه) * برای strikthrough علامت ( ˜) را به اول و آ کلمه اضافه کنيد. (strikthrough همون خط خورده ه متنه) 2. برداشتن تیک های آبی: * برنامه whatsapp را باز کنيد. * به قسمت setting -> account -> privacy بروید. * گزینه read receipts را un-check کنيد. متأسفانه با این کار شما هم نمی توانید بفهمید دوستانتان چه زمانی پیام های شما را خوانده اند. 3. کلَک تیک آبی: * وقتی پیامی را دریافت می کنيد aireplane mode را روشن کنيد. * پیام را





کنکوری عزیز،حتما موفق خواهی شد اگر...

درخواست حذف اطلاعات

هر سال، داوطلبان زیادی در کنکور سراسری شرکت می کنند و از میان این جمع پر شمار، فقط گروهی خاص به خواسته و هدف خود، که ادامه تحصیل در رشته و مورد نظرشان است، نایل می شوند. در واقع، این عده به طور کامل به هدف خود رسیده و پیروز می شوند. با توجه به اینکه در حال حاضر، عده بسیار زیادی از شما داوطلبان گرامی، مشغول مطالعه برای یک حضور موفق در آزمون سراسری هستید، در این مقاله لازم دیدیم تا از راه های موفقیت و پیروزی در آزمون سراسری با شما صحبت کنیم تا با توجه به این موارد و عمل به آنها، در همین مراحل اولیه کار بتوانید موفق شده و به هدفتان برسید. برای موفقیت در این آزمون، حتماً موارد زیر را با دقت هرچه تمامتر مورد توجه قرار دهید: 1- بخواهید و پافشاری کنيد وینسنت تی. لمباردی می گوید: «تفاوت بین یک فرد ناموفق و موفق، عدم توانایی یا کمبود دانش او نیست؛ بلکه نخواستن اوست.» آرزو، معنی دیگری برای خواسته ا





چگونه انگلیسی بیاموزیم

درخواست حذف اطلاعات

1- انگیزه: مانند ى باشید که دوست دارد انگلیسی بیاموزد.2- دیکشنری: یک دیکشنری انگلیسی خوب تهیه کنيد.3- اشتباه ممنوع: از اشتباهات پرهیز کنيد.4- تلفظ: تلفظ اصوات انگلیسی و علائم فونتیک را یاد بگیرید.5- ورودی: با خواندن و شنیدن مکرر جملات، انگلیسی را در ذهنتان ماندگار کنيدمنبع: http://english1world. /





وضو ؛ راهی برای رفع انرژیِ منفی

درخواست حذف اطلاعات

متافیزیک برای همه است، همة ادیان قبولش دارند، و وضو به لحاظ متافیزیکی و فراتر از جنبه های مذهبی، فلسفة خاص و تعریفی از دنیای تو در توی متافیزیک برای خود دارد . شما به کمک وضو، انرژی منفی را دفع می ­کنيد؛ زیراآب، یکی از پاک­ترین و مقدس­ترین منابع موجود روی کره خاکی است که با استفاده از آن، شما دفع انرژی منفی می کنيد و انرژی مثبت و پاکی آب را به وجودتان منتقل می ­نمایید. کف دستان شما "چاکرا" است، و در هنگام شستن دست در وضو، انرژی منفی را تخلیه می­ کنيد و بعد نوبت به شستن صورت می­ رسد. بالای پیشانی شما یک "چاکرا"ی دیگر است که شما با ریختن آب از بالای صورت به سمت پایین، انرژی منفی را تخلیه می­کنيد. حال نوبت شستن دست ­ها می رسد. آقایان روی آرنج "چاکرا "دارند و خانم ­ها پشت آرنج که شما با شستن آن به صورت وارونه، یعنی ریختن آب از بالای آرنج به سمت پایین، انرژی منفی را دفع می ­کنيد. نوبت به شست





نوزاد

درخواست حذف اطلاعات

خانمی به تازگی بچه دومش به دنیا آمده بود. در مورد احساس بچه اولش نسبت به این تازه وارد سوال شد. جواب داد که بعضی وقتها ناراحت می شه از اینکه بیشتر توجه مون به نوزاد ه. گفتم حق داره. به این هم سعی کنيد بیشتر توجه کنيد. خانم کناریم نظرش این بود: خوب به این کوچیکه زیاد توجه نکنيد.نظرش برام عجیب بود. بعد از مدتی یک خانم دیگه آمد و تبریک تولد نوزاد گفت و همین سوال را کرد و بعد نظرش دقیقا مثل نظر خانم کناریم بود. دارم فکر می کنم ممکنه انقدر که حس نظرم متفاوت با دیگران نباشد و شاید آنها در رساندن فکرشان مشکل داشته باشند و در اصل نمی خواهند بگویند که به نوزاد توجه کمتر شود. مگر می شود به نوزاد توجه کمتری کرد که خواهر یا برادرش حساس نشود! طبیغتا نوزاد احتیاج به توجه و مراقبت خیلی زیادی دارد و این یک معادله ست و غیر از این نمی شود. و برای حل مشکل، مطمئنا می شود به خواهر بزرگتر توجه بی





منابع باورها

درخواست حذف اطلاعات

باورها از کجا شکل می گیرند؟ منابع شناختی و عاطفی و بینشی شکل گیری باورها چیست؟ برخی از روان شناسان اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که «باورها سه ریشه اصلی دارند: تجربه شخصی، اطلاعات حاصل از دیگران و استنتاج، حتی ممکن است باورها محصول همزمان این سه منبع باشند. باورها چگونه شکل می گیرند باورها ح ی دو قطبی دارند و تجربه های افراد را به دو دسته مثبت و منفی تقسیم می کنند. شما خیلی سریع می توانید در ذهن خود حدس بزنید که یک رویداد آزاردهنده یا خوشایند، دردناک یا لذت بخش، خوب یا بد است. این که می توانید با آن رویداد مقابله کنيد یا خیر؟ قهر دوست تان می تواند برای شما یک تهدید محسوب شود و شما را عصبانی کند، یا فرصتی برای تجدید رفتار و دلجویی از او فراهم کند. همان طور که رشد می کنيد، فهرست های ذهنی از این وقایع تهیه می کنيد، یعنی تجربیاتی جدید به هر دو سوی مثبت و منفی می افزایید. این ها در حقیقت ا





منابع باورها

درخواست حذف اطلاعات

باورها از کجا شکل می گیرند؟ منابع شناختی و عاطفی و بینشی شکل گیری باورها چیست؟ برخی از روان شناسان اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که «باورها سه ریشه اصلی دارند: تجربه شخصی، اطلاعات حاصل از دیگران و استنتاج، حتی ممکن است باورها محصول همزمان این سه منبع باشند. باورها چگونه شکل می گیرند باورها ح ی دو قطبی دارند و تجربه های افراد را به دو دسته مثبت و منفی تقسیم می کنند. شما خیلی سریع می توانید در ذهن خود حدس بزنید که یک رویداد آزاردهنده یا خوشایند، دردناک یا لذت بخش، خوب یا بد است. این که می توانید با آن رویداد مقابله کنيد یا خیر؟ قهر دوست تان می تواند برای شما یک تهدید محسوب شود و شما را عصبانی کند، یا فرصتی برای تجدید رفتار و دلجویی از او فراهم کند. همان طور که رشد می کنيد، فهرست های ذهنی از این وقایع تهیه می کنيد، یعنی تجربیاتی جدید به هر دو سوی مثبت و منفی می افزایید. این ها در حقیقت ا





راه های غلبه بر خشونت

درخواست حذف اطلاعات

راه های غلبه بر خشونت: خشم نوعی هیجان روحی و ع العمل طبیعی در برابر تهدید ، خطر و ... است که به ما این اجازه را می دهد در شرایط بحرانی از خود دفاع کنیم. بنابراین عصبانیت برای بقا و پایداری انسان ها ضروری و اجتناب ناپذیر است، خشم می تواند یک رنجش و ناراحتی زودگذر باشد و یا یک عصبانیت تمام عیار از این رو همواره بین دو ح جزئی و حاد (جنون) متغیر است. در هر حال پدیده ای کاملا طبیعی است و مانند سایر احساسات نشانه سلامت و تندرستی و عواطف انسانی می باشد، اما هنگامی که از کنترل خارج شود، می تواند به یک حس م ب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگوار در محیط کار، روابط شخصی و در تمامی عرصه های زندگی شما بوجود آورد.طبق نظر چار اسپیلبرگر ، خشم نیز احساسی نظیر سایر احساسات انسان است که با ویژگی های روانشناسی اشخاص تغییر می کند. هنگامی که عصبانی می شوید آثار فیزیولوژیک خشم در بدن ظاهر می شود ، معلول های فی





اشتباهاتی که هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید

درخواست حذف اطلاعات

مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنيد.





مثبت ش باشید، تمریناتی برای کاهش بدبینی و حساسیت

درخواست حذف اطلاعات

به برخى رفتارها و حالاتى که از افراد سر مى ‏زند و شما را به عصبانیت دعوت مى‏ کند، توجه نکنيد؛ مثلاً اگر ى با حرف ناروا شما را بر مى‏ افروزد، از شنیدن و گوش سپردن به سخنان وى اجتناب کنيد و حتى گوش ندهید یا محیط را ترک کنيد. دیگر به گفته‏ هاى او دقت و توجه نکرده و آنها را در ذهن خود مرور نکنيد.





پدر و مادر چرا کم به من توجه میکنی من خیلی دوستتان دارم؟

درخواست حذف اطلاعات

  ;پدر و مادر چرا کم به من توجه میکنی من خیلی دوستتان دارم؟ کمی هم به من فکر کنيد من نیاز به  مجبت شماها دارم همیشه پول نمی تواند خوشبختی  بیاورد  نیازهای  معنوی  من را توجه کنيد با اینحال خیلی  دوستتان دارم  چون خداوند بزرگ همیشه پدران و مادران را گفته دوست بدارید.بعصی وقتها  وقت  بگذارید و برای من تعریف کنيد  چگونه  انسان  خوب و  مفیدی باشم  تشویقم کنيد.





توجه توجه

درخواست حذف اطلاعات

با سلام : توجه کنيد دوستان این آدرس کاملا جدا است و آدرس های دیگر هیچ ربطی به این ادرس ندارد و تبلیغ ادرس های دیگر روم ها در این مکان ممنوع است باتشکر مدیریت سیگنال چت سعید و کیانوش سیگنال چت





به نماد اعتماد الکترونیکی توجه کنید

درخواست حذف اطلاعات

هنگام ید اینترنتی به آدرس درگاه پرداخت آنلاین و نماد اعتماد الکترونیکی توجه کنيد.





رنگ موی سال 96 را امتحان کنید

درخواست حذف اطلاعات

اگر چه رنگ مو هیچگاه از مد نمی افتد اما در سالهای اخیر توجه بیشتری از آرایشگران و طراحان مد را به خود جلب کرده است. در حال حاضر رنگ های ل کننده شده اند و به جای آن رنگ پاستلی صورتی و سایه روشن های آن مورد توجه قرار گرفتند که رزگلد در راس آنهاست.





را ارهایی برای کنترل عصبانیت

درخواست حذف اطلاعات

وقتی شما عصبانی و خشمگین هستید چیزی وجود دارد که احساس می کنيد نادرست است و این مساله باعث عصبانیت و خشم شما شده است. خوب که فکر کنيد متوجه می شوید که عامل خشم شما در واقع چیزی است که می خواهید تغییر کند چون آن را خوب نمی دانید. برای اینکه خشم به یک ابراز احساسات سهمگین تبدیل نشود باید یاد بگیرید که به جای توجه به عامل خشم به آنچه واقعا نیاز دارید توجه کنيد.





آموزش پیدا پسورد فراموش شده در فایرفا

درخواست حذف اطلاعات

اگر تمایل دارید کلمات عبور (پسورد) که سایت های مختلف وارد شده را در مرورگر قدرتمند فایرفا مشاهده کنيد میتوانید از مراحلی که در این مطلب آمده استفاده کنيد. با این کار میتوانید به رمز ی که از مرورگر رایانه شما استفاده پی ببرید یا رمز عبور گم کرده خود را یافت کنيد. بدین منظور :برای اینکه بتوانید پسوردهای ذخیره شده در مرورگر فایرفا خود را ببنید به قسمت زیر در فایرفا بروید:tools/options/security/saved p wordsهمان-طور که می بینید در پنجره ی بازشده تمام username های ذخیره شده دیده می شوند، حال برای اینکه پسوردها را هم ببینید کافی است که show p word را بزنید و سپس yes را انتخاب کنيد!با استفاده از add-on زیر نیز می توانید کارکترهای ستاره ای پسورد را به صورت پسورد اصلی مشاهده کنيد!https://addons.mozilla.org/en-us/firefox/addon/10174البته در این صورت وضعیت مقداری خطرناک می شود . برای این که کمی به او





مهم ترین نکات درباره بهداشت خواب که باید به آن توجه کنید

درخواست حذف اطلاعات

درباره بهداشت خواب چه می دانید؟ آیا تا کنون چیزی راجب بهداشت خواب شنیده اید؟ هر انسانی حدودا یک سوم عمر خود را در خواب به سر می برد پس رعایت بهداشت خواب بسیار مهم است. مهم ترین نکات درباره بهداشت خواب که باید به آن توجه کنيد یک خواب خوب و کامل می تواند یک […] نوشته مهم ترین نکات درباره بهداشت خواب که باید به آن توجه کنيد اولین بار در سلامتی پدیدار شد.





روزانه ها

درخواست حذف اطلاعات

سرما خوردم ! روز ها در حالی که دمنوش پونه میخورم میبینم و شبها با مرد خونه ترسناک میبینم . کلا خیلی میبینم ! به نظرم آدم ها ، زوج ها ، باید دوتایی جات داشته باشن ، دوتایی ببینن ، بیرون برن ، حرف بزنن ...متاهل بودن مثل این می مونه که شما یه گلدون یدید، باید بهش توجه کنيد ، آب و نورش رو چک کنيد ، حواستون به گلدونش باشه . اگه بهش توجه و محبت نکنيد میمیره. رابطه هم همینه ، اگه براش وقت نزارید و بهش توجه نکنيد از بین میره ....پ. ن : ماهی جانم ب وبش رو بسته ، عذرخواهی کرد از اینکه وقت نشد اطلاع رسانی کنه . حالش خوبه نگران نباشید :)





آشپزخانه خودرا تنها در ۲۰ دقیقه تمیز کنید!

درخواست حذف اطلاعات

به گفته متخصصان، بیشتر افراد به سطوح در دیدرس توجه می کنند و کمتر فردی به زیر سینک ظرف شویی توجه نشان می دهد، درحالی که این بخش می تواند بسیار آلوده باشد.





آقایون توجه کنید ....

درخواست حذف اطلاعات

آقای محترم توجه کنکلفتی صداتو یه رخ مادرت همونی که بهت یاد داده چجوری حرف بزنی نکش دلش که بشکنه تو کل زندگیت زمین میخوری # مادرانه





پیش از ضرر به امنیت موبایل بانک توجه کنید

درخواست حذف اطلاعات

برای استفاده از فعالیت های بانکی و تبادل اطلاعات مالی و مهم خود در فضای مجازی به وسیله گوشی های تلفن همراه حتماً باید موبایل بانک خود را از سایت های رسمی بانک کنيد و به امنیت موبایل بانک خود توجه بیش تری داشته باشید.





توجه توجه:)

درخواست حذف اطلاعات

خب با توجه به یه سری مشکلات پیش اومده و اینکه مدل معلمی ما جوریه که تابستون فصل کارگریمونه و صدالبته که نبودن لپ تاپ تا اطلاع ثانوی و هزاران هزار بهانه ی دیگر، وبلاگ فعلا به کانال تبدیل شده، لطفا از اونجا دنبال کنيد. + اینکه آدرس صفحات مختلف مجازی رو می تونید ببینید( ستون سمت چپ) پ.ن: هر چند می دونم الان یک شخصیت نگران میاد میگه چرا آدرس پیجم و گذاشتم ولی گذاشتم





راه های مقابله باعصبانیت

درخواست حذف اطلاعات

خوب دوستان همونطورکه می دونید به خصوص بزرگتر ها وقتی ازسرکار برمی گردند به دلیل مشکلات کاری, خستگی,گرسن و...عصبانی هستند و ممکن است این عصبانیت رادرخانه وبرسر خانواده به اصطلاح (خالی)کننداما چند راه برای مقابله با این رفتار وجود دارد. 1-ورزش فعالیت بدنی به ما کمک میکند که مشغله های فکری راازخود دورکنیم 2-شروع به نوشتن کنيد کلماتی که موقع عصبانیت بیان می کنيد را روی کاغذ بنویسید و سعی کنيد دیگر هنگام مشاجره و عصبانیت آنها را تکرار نکنيد. منبع: http://toofan1395. /





چرا دختران ایرانی، کک و مک تتو می کنند؟

درخواست حذف اطلاعات

متاسفانه بسیاری از تقلید ها موجب ایجاد اختلالات شخصیتی در افراد جامعه و به ویژه در ن می شود. نیاز اصلی ن دارای شخصیت های نمایشی، توجه و تنوع است. آنان می خواهند دایم در مرکز توجه اطرافیان خود به ویژه مردان باشند. اگر این توجه کم شود شخصیت هیستریونیک بی گمان به دنبال توجه مناسب در جای دیگری خواهدبود.





عطایی: با توجه به بضاعت مان خوب نتیجه گرفتیم/ نسبت به خیلی تیم ها کم تجربه هستیم

درخواست حذف اطلاعات

سرمربی تیم والیبال کاله آمل گفت: تیم ما با توجه به بضاعتی که داشت و با توجه به استفاد از بازیکنان جوان در ترکیب این تیم عملکرد قابل قبولی ارائه کرد.





اگر فکر می کنید نابغه اید، شاید دیوانه هم باشید

درخواست حذف اطلاعات

هم نابغه ها و هم دیوانه ها به چیزهایی توجه دارند که دیگران توجه ندارند





فایل صوتی غربت زمان علیه السلام و گریه اش برای شیعیان بسیار تاثیرگذاره حتما گوش

درخواست حذف اطلاعات

با سلامتوصیه میکنم عاشقان آقا صاحب ا مان صلوات الله علیه این فایل را حتما گوش کنند .حداقل هفته ای یکبار ، ماهی یکبار گوش کنيد تا توجه بیشتری به حضرت پیدا کنيد.اشکتون جاری شد برای تعجیل فرج و عاقبت بخیری همه مومنین و محبین دعا کنيد.نکته: لطفاً به سخن توجه کنيد نه به سخنگو بدون برچسپ زدن بدون اتهام زدن به گوینده گوش کنيد به شایعات توجه نکنيد .به غریبی و تنهایی توجه کنيد و به غفلتی که  داریم و به ظلمی که به آقاو مولایمان و به خودمان میکنیم توجه کنيد.این مطلب را هرچه میتوانید منتشر کنيد حتی بدون درج آدرس وبلاگ هم اشکالی نداره. گریه ، زمان برای شیعیان، غریبی مهدی فاطمه  غربت،تنهایی ،ظلم وغفلت





طنز؛ لطفا به مردم بیشتر توجه کنید!

درخواست حذف اطلاعات

یکی از دلواپسان عزیز که در ت سابق هم دستی بر آتش داشت، در نقدی خطاب به ت یازدهم گفته: «مسئولان به جای امید به سرمایه گذاری های خارجی به مردم توجه کنند»، که انصافا حق مطلب را واقعا ادا کرده اند.





افزایش فالور

درخواست حذف اطلاعات

⭐️⭐️⭐️ توجه توجه توجه ⭐️⭐️⭐️ ✅ افزایش فالوور ایرانى ، حقیقى با نازل ترین قیمت ✅‏





قبل از فروش لپ تاپ به این نکات توجه کنید

درخواست حذف اطلاعات

 وقتی ی می‌خواهد لپ‌تاپش را به‌روز کند به جای اینکه لپ‌تاپ قدیمی‌ را یک گوشه کمد بگذارد آن را به فرد دیگری می‌فروشد یا می‌دهد.





درباره مصاحبه

درخواست حذف اطلاعات

هفت نکته برای مصاحبه 1- اگر ی از گفت وگو با شما خودداری می کند، به او بگویید که به هر حال خبرتان را خواهید نوشت و علت این که به سراغ او آمده اید این است که می خواهید خبرتان دقیق تر شود و تا جایی که ممکن است خبرتان منصفانه نوشته شود. برای راضی آنها از خود صبر نشان دهید و زود تسلیم نشوید. آیا زمان بدی زنگ زده اید؟ اگر چنین است بعداً دوباره تماس بگیرید. آن ی نباشید که اول از همه تسلیم می شود. 2- به عنوان یک قاعده کلی، تلاش کنيد تا با آدم ها در محل کارشان مصاحبه کنيد، آنها در محل کارشان کمتر احساس خطر یا تهدید می کنند. همچنین در محل کار آدم ها می توانید جزئیات بیشتری را ثبت کنيد. به دور و بر نگاه کنيد و دنبال رنگ و جزئیات باشید؛ منظره بیرون از پنجره، ع های روی میز، ع ی از روزهای جوانی فرد مصاحبه شونده که با لباس ورزشی کنار دیگر بازیکنان هم سنش در یک یوم ایستاده و... البته برای مصاحبه با شخصی





من

درخواست حذف اطلاعات

دیروز معده ام درد میکرد ، گفتمتوجه بیش از حد اذیتم میکنه و باعث میشه قائم کنمو این توجه بیشتر میشهسعی حرف بزنمبه نظرم اگر این کار رو کنم توجه هم کمتر میشه 





در لحظه زندگى کنیم

درخواست حذف اطلاعات

ما به اشتباه برگرفته از سرشتمون که اعمال حیاتى ما اتوماتیک وار انجام مى شود، یاد گرفته ایم که بقیه ابعاد زندگیمان نیز که در موردش حق انتخاب داریم روی اتو پایلوت قرار دهیم و اینچنین مى شود که لذت مشاهده و تجربه ى لحظات شگفت آور زندگى را از دست مى دهیم !متاسفانه سرعت و نگرانى آینده زندگى را از ما گرفته است !امروز اگر پیاده روى مى روید به برگهاى درختان ، زمینى که قدم مى گذارید و هوایى که نفس مى کشید توجه کنيد !قرار نیست که پیاده روى کنیم که فقط کالرى بسوزانیم ، قرار هست از این پیاده روى هم لذت ببریم !اگر آشپزى مى کنيد به تمام حرکات بدنیتان در حین آشپزى ، بو ها و تمام اتفاقات حین اینکار توجه کنيد !قرار نیست غذا بپزیم که فقط غذایی براى خوردن داشته باشیم ، قرار هست که از آشپزى لذت ببریم !اگر یک لیوان چاى مى خورید به طعم و عطر و بو گرمایش و مسیرى که در بدنتان طى مى کند تا به معده تان برسد توجه کن





به « خودتان» توجه کنید

درخواست حذف اطلاعات

باید در زندگی خودبه خواسته ها و احساسات خود توجه کنيد این کار با ریشه ی در خواسته ها میسر می شود. باید تلاش کنيد تا خوشحالی تان ادامه داشته باشد، هرچقدر احساس زیبا و قشنگی داشته باشید و این احساس را به دیگران منتقل کنيد شادی به خودمان بر می گردد.